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Mudra, le yoga des doigts : des gestes simples et bienfaisants
Publisher title : Mudra
JULIETTE DUMAS & AL
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Summary
Pour aller bien, pour aller mieux, vous avez tout entre les mains ! Mieux encore, vous avez de l'or dans les doigts grâce à de simples gestes aussi utilisés en yoga : les Mudra.
Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à canaliser les énergies qui circulent dans le corps, les faire circuler de manière dirigée et à les sceller.
En pratiquant ces gestes bienfaisants qui ont plus de 3 000 ans, vous allez vous donner les moyens d’être en harmonie et en équilibre dans votre vie et bien plus encore. Une véritable trousse à pharmacie pour mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère ou plus joyeux…
Details
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Price:
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$13.99
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Category:
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Author:
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JULIETTE DUMAS & AL
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Title:
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Mudra, le yoga des doigts : des gestes simples et bienfaisants
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Release date:
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March 2019
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Editor:
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FLAMMARION
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Collection:
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BIEN-ÊTRE
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Pages:
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211
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Subject:
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EXERCICES DE DETENTE
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ISBN:
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9782081482593 (2081482592)
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Renaud-Bray Reference:
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2829218
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Item nb:
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2829218
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Digital rights
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Format:
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PDF
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Availability :
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Canada,
other authorized countries.
Mudra, le yoga des doigts : des gestes simples et bienfaisants
By
DUMAS, JULIETTE & AL
AUTRICHE
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MAYOTTE
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Digital Rights Management :
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Adobe DRM
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Numeric warehouse :
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DE MARQUE INC.
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Number of authorized devices:
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6
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Number of copy-and-pastes:
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0
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Print:
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0
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5.49 Mbytes
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Mudra, le yoga des doigts : des gestes simples et bienfaisants
,
DUMAS, JULIETTE & AL
©
FLAMMARION
2019
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