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Mudra, le yoga des doigts : des gestes simples et bienfaisants - JULIETTE DUMAS & AL

Mudra, le yoga des doigts : des gestes simples et bienfaisants

Publisher title : Mudra

JULIETTE DUMAS & AL

 
$22.99Renaud-Bray's Coup de Coeur
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Pour aller bien, pour aller mieux, vous avez tout entre les mains ! Mieux encore, vous avez de l'or dans les doigts grâce à de simples gestes aussi utilisés en yoga : les Mudra. Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à canaliser les énergies qui circulent dans le corps, les faire circuler de manière dirigée et à les sceller. En pratiquant ces gestes bienfaisants qui ont plus de 3 000 ans, vous allez vous donner les moyens d’être en harmonie et en équilibre dans votre vie et bien plus encore. Une véritable trousse à pharmacie pour mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère ou plus joyeux…

Details
Price: $22.99
Category:
Author:  JULIETTE DUMAS & AL
Title: Mudra, le yoga des doigts : des gestes simples et bienfaisants
Release date: March 2019
Editor: FLAMMARION
Collection: BIEN-ÊTRE
Pages: 211
Subject: EXERCICES DE DETENTE
ISBN: 9782081482593 (2081482592)
Renaud-Bray Reference: 2829218
Item nb: 2829218
Digital rights
Format: PDF
Availability : Canada, other authorized countries.
Digital Rights Management : Adobe DRM
Numeric warehouse : DE MARQUE INC.
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