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Ça va, maman ? : minithérapie pour surmonter l'angoisse et la culpabilité maternelle - LORY ZÉPHYR

Ça va, maman ? : minithérapie pour surmonter l'angoisse et la culpabilité maternelle

LORY ZÉPHYR

 
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Besoin de booster votre maternité? Pour plusieurs, avoir des enfants est la plus belle expérience qui soit. Pour d'autres, c'est aussi essoufflant, angoissant et culpabilisant. Vous êtes maman d'un nouveau-né ou d'un adolescent? Monoparentale ou en couple? À la maison ou au travail? Véritable baume tant pour la femme que la mère en vous, ce livre propose:* des réflexions bienveillantes et inspirantes sur la famille, la charge mentale, l'identité, l'intimité, la communication et l'anxiété;* des exercices et des autosoins faciles à mettre en pratique au quotidien pour vous recentrer sur votre bien-être. Ça va, maman? est un doux voyage de 90 jours pour retomber amoureuse de votre maternité!

Details
Price: $29.95
Category:
Author:  LORY ZÉPHYR
Title: Ça va, maman ? : minithérapie pour surmonter l'angoisse et la culpabilité maternelle
Release date: February 2021
Editor: HOMME
Pages: 240
Subject: PATERNITE/MATERNITE
ISBN: 9782761956222 (2761956222)
Renaud-Bray Reference: 16313261
Item nb: 3342700

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