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Body positive attitude : recettes, exercices, motivation pour faire la paix avec votre wonderbody - ELY KILLEUSE

Body positive attitude : recettes, exercices, motivation pour faire la paix avec votre wonderbody

ELY KILLEUSE

 
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L'auteure, initiatrice du mouvement #bodypositive en France, montre comment adhérer à ce mouvement, grâce à trois piliers : la nutrition équilibrée, le mental positif et le sport-plaisir, afin de s'aimer tel que l'on est. Elle propose des conseils, des astuces pour développer sa confiance en soi, des recettes et des menus, des exercices pour trouver le sport idéal, des quiz et des focus.

Details
Price: $27.95
Category:
Author:  ELY KILLEUSE
Title: Body positive attitude : recettes, exercices, motivation pour faire la paix avec votre wonderbody
Release date: July 2018
Editor: MARABOUT
Pages: 207
Subject: SANTE-BEAUTE
ISBN: 9782501128841 (2501128842)
Renaud-Bray Reference: 13602709
Item nb: 2562094

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