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En route vers la sérénité : cultiver l'équilibre, la concentration et la joie grâce à la méditation - SUSAN KAISER GREENLAND

En route vers la sérénité : cultiver l'équilibre, la concentration et la joie grâce à la méditation

Publisher title : En route vers la sérénité

SUSAN KAISER GREENLAND

 
$20.99Renaud-Bray's Coup de Coeur
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A l'école ou à la maison, les parents et les professeurs demandent tous les jours aux enfants d'être attentifs et sages. Mais il ne leur expliquent pas comment y parvenir. Et si la solution était une technique inventée il y a 2400 ans? La méditation est un apprentissage extraordinaire pour acquérir plus de calme, de concentration, mais aussi pour développer la curiosité, la confiance en soi et l'ouverture aux autres. Dans un monde où jeux vidéos, cellulaires et ordinateurs entraînent agitation et troubles du sommeil, le pouvoir de quelques exercices tout simple est spectaculaire. Depuis plus de quatorze ans, Susan Kaiser Greenland a mis au point une méthode spécialement adaptée aux enfants. Inventif et ludique, cet ouvrage livre le fruit de son travail, validé par l'université de Californie.

Details
Price: $20.99
Author:  SUSAN KAISER GREENLAND
Title: En route vers la sérénité : cultiver l'équilibre, la concentration et la joie grâce à la méditation
Release date: September 2014
Editor: TRANSCONTINENTAL
Pages: 284
Subject: GYMNASTIQUE/MEDECINE
ISBN: PR1330079
Renaud-Bray Reference: 2300970
Item nb: 2300970
Digital rights
Format: PDF
Availability : Canada only
Digital Rights Management : Adobe DRM
Numeric warehouse : DE MARQUE INC.
Number of authorized devices: 3
Number of copy-and-pastes: 0
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En route vers la sérénité : cultiver l'équilibre, la concentration et la joie grâce à la méditation , KAISER GREENLAND, SUSAN
© TRANSCONTINENTAL 2014
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