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Sports - Recreation / Sports
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Mon année Pilates : un programme complet pour 52 semaines de remise en forme N. éd. ROBINSON, LYNNE & AL
$33.95
Des exercices adaptés à tous les niveaux, du débutant au confirmé. Expliqués en pas à pas, ils constituent une progression tout au long de l'année pour une remise en forme efficace et durable.

MANGO | March 2018

In stock :  Usually ships in 3 to 5 days.
Histoires de junior : Dans les coulisses de la LHJMQ VACHON, MATTHEW
$26.95
Jeune journaliste passionné de hockey, Matthew Vachon nous convie à une fascinante incursion dans l’univers de la LHJMQ (Ligue de hockey junior majeur du Québec), une organisation pourvue d’une ric... » Read more...

HURTUBISE | April 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Courir au bon rythme T.01 du débutant à l'expert : s'entraîner avec succès à la course à pied N. éd. CLOUTIER, JEAN-YVES
GAUTHIER, MICHEL
$22.95
Vous avez envie de retrouver la forme ? Après moult hésitations, ça y est ! Vous avez résolu de faire de la course à pied. Vous êtes un coureur occasionnel et vous souhaitez faire votre premier dem... » Read more...

LA PRESSE | August 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Ryder Cup : l'histoire intégrale de la plus grande compétition de golf(La) CALLOW, NICK
$29.99
Depuis ses débuts en 1927, l'histoire de ce tournoi de golf, troisième événement sportif le plus regardé au monde, qui oppose les meilleurs joueurs des deux côtés de l'Atlantique.

MARABOUT | October 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Massage et auto-massage pour les sportifs TROMBERT-GIMENO, ISABELLE
$22.99
Des technique de massage pour permettre aux sportifs de se préparer à leur activité physique et pour récupérer après la pratique.

MARABOUT | May 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Guide complet de vie et survie en forêt(Le) N. éd. LORD, JEAN-MARC
PELLETIER, ANDRÉ
$39.95
Quiconque fréquente la forêt est susceptible de subir un imprévu, l'obligeant à passer une nuit dehors. Un randonneur ou amateur de bushcraft (camping sauvage) qui s'égare, un motoneigiste tombant ... » Read more...

BROQUET | March 2022

Currently being restocked :  2 to 4 weeks
Ma vie est un combat BERTRAND, LUC
$29.95

HARVEY SYLVAIN | October 2022

Coming soon
Noeuds(Les) MCLACHLAN, GRAHAM
$5.50
Des conseils pratiques illustrés pour réaliser plus de 100 noeuds.

FIRST | August 2009

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Fit' ballet : osez la danse ! : 100 exercices pour sculpter votre corps ESCURE, OCTAVIE
$19.99
L'auteure propose un programme de fitness ballet pour améliorer sa posture et se muscler en douceur à travers différents exercices notamment des enchaînements de pliés et de dégagés, des étirements... » Read more...

HACHETTE | May 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Trail AUBINEAU, NICOLAS
$24.95
Des conseils pour améliorer ses performances en trail grâce à un programme nutritionnel spécialisé.

MANGO | May 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Grand guide du cyclisme COLLECTIF
$24.95
Un guide pour progresser en cyclisme, pour améliorer ses performances, son mental et son physique, pour les débutants et les cyclistes aguerris, autour de plusieurs thématiques : choix, entretien e... » Read more...

HACHETTE | October 2016

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Méthode TB12 : comment faire ce que vous aimez, mieux et plus longtemps(La) BRADY, TOM
$44.95
Athlète de haut niveau, T. Brady explique sa méthode d'entraînement de conditionnement physique et de bien-être. Il fournit des conseils détaillés sur la façon de développer et de maintenir ses per... » Read more...

TALENT ÉDITIONS | April 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Courir mieux HARVEY, JEAN-FRANÇOIS
$34.95
Le guide indispensable pour améliorer ou adapter votre technique de course et éviter les blessures. «La qualité de l'entraînement, non sa quantité, est l'élément qui permet de devenir un meilleu... » Read more...

HOMME | March 2013

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Mudra, le yoga des doigts : le jeu de cartes qui vous fait du bien Cof. DUMAS, JULIETTE
SANSREGRET, LOCANA
$21.95
Cinquante cartes illustrées pour guérir les petits maux du quotidien grâce au mudra, ensemble de gestes symboliques qui favorisent une circulation optimale de l'énergie vitale dans tout le corps et... » Read more...

FLAMMARION | December 2021

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Tour du monde en 80 marathons(Le) DYBMAN, DAVID
$10.00
Des informations sur 80 marathons à travers le monde : création de la course, tracé du parcours, anecdotes. Avec une introduction à l'histoire de la discipline et des portraits de coureurs.

HACHETTE | December 2014

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Apprendre à souffler GAUTIER, FRANÇOIS
$5.00
Pour réapprendre à respirer et à oxygéner l'organisme soumis à rude épreuve par le travail et les difficultés. Une initiation au pranayama, l'art de la respiration du yoga, avec 50 exercices.

MARABOUT | June 2016

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Grande expérience de la chasse(La) CHARTRAND, LUC
$24.95

Dans cet essai-reportage très personnel, Luc Chartrand donne la parole aux chasseurs et chasseuses qui, à travers leurs récits aussi palpitants qu’émouvants, transmettent leur vision du monde su... » Read more...


QUEBEC/AMERIQUE | May 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Guide total chasse pêche N. éd. NICKENS, T EDWARD
FENSON, BRAD
$34.95
CHASSE : Comment traquer un mâle, réussir les tirs les plus difficiles, maîtriser la chasse à l'arc et le maniement du couteau, traîner, découper et cuisiner le gibier. PECHE : Des conseils pour la... » Read more...

MODUS VIVENDI | May 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Pêche en eau douce : guide de poche STERNBERG, DICK
$24.95
Compact, facile à consulter et abondamment illustré. Découvrez les poissons sportifs de l'Amérique du Nord et préparez-vous à les taquiner grâce à des conseils pratiques, des techniques de pêche ex... » Read more...

MODUS VIVENDI | May 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Science de la musculation :Comprendre le fonctionnement de son corps pour le renforcer(La) CURRENT, AUSTIN
$24.95
Découvrez plus de 100 exercices de musculation qui vous permettront de tonifier et de sculpter votre corps, de perdre du poids, et de gagner en force et en endurance. La Science de la musculatio... » Read more...

QUEBEC/AMERIQUE | May 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Guy Lafleur, la naissance d'une idole DURAND, MARC
$24.95
Comme Jean Béliveau avant lui, c'est à Québec que Guy Lafleur accomplit ses premiers exploits d'hockeyeur. En 1962, alors âgé de seulement 10 ans, Lafleur remporte le titre de meilleur joueur du To... » Read more...

HARVEY SYLVAIN | October 2021

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Superpouvoir de la marche(Le) O'MARA, SHANE
$29.95
Marcher debout est un miracle de l’évolution et le neuroscientifique Shane O’Mara dévoile toutes les facettes reliées à l'accomplissement de la marche. En plus d’être bonne pour les muscles et la p... » Read more...

EDITIONS CHATEAU D'ENCRE | October 2021

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Mon année yoga : 52 séances, 250 postures N. éd. BURGI, BÉATRICE
COSSÉ, SANDRINE
$38.95
Un programme évolutif de 52 séances d'une heure pour pratiquer le yoga toute l'année. 250 postures sont proposées, accompagnées d'explications des mouvements en pas à pas, de croquis et de photogra... » Read more...

MANGO | February 2020

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Guide total survie en forêt N. éd. MACWELCH, TIM
$34.95
Chasser comme un Cro-Magnon, manger comme un prince ! SURVIVEZ : Soyez prê ; t à ; survivre en forê ; t ou lors d&rsquo ; une catastrophe naturelle. Trouvez des aliments dans la nature ou cultiv... » Read more...

MODUS VIVENDI | May 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Mudra le yoga des doigts DUMAS, JULIETTE
SANSREGRET, LOCANA
$14.95
Soixante petits maux du quotidien (maux de tête, rhumes, stress, règles douloureuses, insomnie, etc.) à soigner grâce au mudra, ensemble de gestes symboliques qui favorisent une circulation optimal... » Read more...

J'AI LU | June 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Guide total survie extrême N. éd. MACWELCH, TIM
$34.95
Equipez-vous : Apprenez les rudiments de la constitution et de l'entreposage de vos réserves de nourriture jusqu'à l'achat du bon équipement de survie, en passant par comment composer les parfaits ... » Read more...

MODUS VIVENDI | May 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Guide total techniques de pêche N. éd. CERMELE, JOE
$34.95

317 techniques essentielles


MODUS VIVENDI | May 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Glorieux d'un soir LAVIGNE, CARL
$27.95
Le premier ouvrage qui raconte l’expérience éphémère de 57 hockeyeurs qui ont vu leur rêve de jouer avec les Canadiens se réaliser, puis s’éteindre après un seul match. Cet ouvrage s’adresse au... » Read more...

HUGO & CIE | November 2021

In stock :  Usually ships in 48 hours.
J'apprends le yoga en 5 minutes par jour PITON, MATHILDE
$28.95
Stress, fatigue, esprit overbooké, manque de temps... Vous avez du mal à tenir le coup ? Mettez-vous au yoga ! Avec des exercices mêlant postures, relaxation, respiration et méditation, le yoga est... » Read more...

LEDUC.S | May 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Mon cours de HIIT : la méthode Magoma Likale : 50 fiches pour repousser mes limites ! LIKALE, MAGOMA
BRAVI, SOLEDAD
$16.95
55 fiches proposant des exercices inspirés du HIIT, dont les mouvements sont commentés et illustrés étape par étape. Avec des propositions d'enchaînements pour progresser tous les jours.

MARABOUT | August 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Ultra marathon pour la vie(L') ROLL, RICH
$29.99
Le témoignage d'une radicale transformation physique et sportive : l'auteur, avec ses trente kilos en trop, réalise un beau jour où sa vie de sédentaire le mène et décide de prendre son destin en m... » Read more...

MARABOUT | May 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Guide de la survie en bande dessinée(Le) GUSTIN, YVES
$34.95
Des explications simples et illustrées pour apprendre les techniques de survie en pleine nature.

RUSTICA | July 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Sécurité à bord(La) TIMON, LORENZO
$34.95
Présentation des mesures de sécurité à suivre sur un bateau pour prévenir les situations de crise.

VAGNON | April 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Comment entretenir et réparer son vélo PUISSIEUX, ROMAIN
$17.95
Des conseils pour réaliser soi-même l'entretien et la réparation de son vélo.

MANGO | July 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Accidents en mer(Les) COLLECTIF
$34.95
Un mémo pour connaître la marche à suivre en cas d'accident en mer. Le livre résiste à l'eau.

VAGNON | March 2016

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Chips ! Peanuts ! Cracker Jack ! : 24 histoires savoureuses des Expos DAIGLE, FRÉDÉRIC
$29.95
Les Expos de Montréal ont captivé les amateurs de baseball de la Belle Province pendant 36 ans, de 1969 à 2004. Dans ce livre, Frédéric Daigle dévoile les histoires « cachées » de l'organisation à ... » Read more...

HOMME | April 2021

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Voie du coeur : yoga pour une santé globale(La) SAINT-ROCH, LYNE
VAILLANCOURT, BRIGITTE
$39.95
Lyne St-Roch, pionnière du yoga au Québec, nous invite à découvrir la sagesse du yoga comme outil de transformation. Avec bienveillance, elle nous guide vers la source de sérénité présente en chacu... » Read more...

LA PRESSE | November 2021

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Ballet beautiful : transformez votre corps pour avoir la force, la grâce et la tonicité d'une ballerine BOWERS, MARIE HELEN
$5.00
Un guide pour s'entretenir physiquement et avoir un corps tonique grâce à des exercices ciblés sur des zones sensibles et des programmes nutritionnels.

MARABOUT | June 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Grand guide du vélo(Le) AÏT ABDALLAH, ZOUBIR
$38.95
Un programme en 52 semaines pour pratiquer le vélo toute l'année, ainsi que des informations et des conseils sur le matériel, la sécurité ou encore les réparations.

MANGO | September 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Sportifs : votre alimentation sur-mesure AUGER, JÉRÔME
DELONG, CHRISTOPHE
$19.99
Le médecin du sport et le kinésithérapeute proposent des conseils pour adapter son alimentation à sa pratique sportive et garder son poids idéal.

HACHETTE | May 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Sens du combat(Le) SAINT-PIERRE, GEORGES
$15.50
La carrière de Georges Saint-Pierre, champion de l'Ultimate fighting championship, qui a découvert le karaté alors qu'il n'était qu'un petit garçon victime d'intimidations. Il montre que son plus g... » Read more...

ARTHAUD | October 2019

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Feux des bateaux : reconnaissance et interprétations(Les) COLLECTIF
$35.95
Un guide pour identifier et interpréter les feux des bateaux, afin de naviguer la nuit en toute sécurité. Le livre résiste à l'eau.

VAGNON | February 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Ma bible du yoga santé PENSA, SOPHIE
$48.95
L'auteur conseille la pratique du yoga, car elle se révèle thérapeutique sur plus d'un plan : physique, énergétique, émotionnel, mental, psychologique et spirituel. Les 25 postures pour préserver s... » Read more...

LEDUC.S | May 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Conquérant de l'impossible HORN, MIKE
$15.95
" J'ai failli mourir dans l'eau glacée, j'ai senti les crocs des ours polaires contre mon visage, j'ai survécu à des températures de -60 °C ; (...) j'ai eu les doigts, la figure et même les poumons... » Read more...

POCKET | May 2006

In stock :  Usually ships in 48 hours.
99 histoires de hockey GRETZKY, WAYNE
$32.95
Wayne Gretzky se remémore sa carrière, entraînant le lecteur dans les coulisses du hockey professionnel, à la rencontre de ses mentors, de ses coéquipiers et de ses rivaux. Il revient également sur... » Read more...

TALENT SPORT | November 2020

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Une journée en yoga : plus de 50 exercices simples et rapides à pratiquer au quotidien CAMPAGNAC-MORETTE, CHRISTINE
$24.95
Des conseils pour pratiquer le yoga au quotidien chez soi, au bureau, en adoptant les bonnes postures.

MARIE-CLAIRE | January 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Yoga : 100 postures, toute une philosophie BRITO, MIKA DE
$19.99
Guide pratique proposant une initiation au yoga à travers 100 postures expliquées pas-à-pas, mais aussi des suggestions de musiques et de recettes.

HACHETTE | October 2014

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Killerbody : coaching sport et nutrition en 12 semaines LOURENS, FAJAH
$34.95
Un programme de coaching en douze semaines associant des recettes de cuisine et des exercices de fitness pour obtenir un corps sain, mince, tonique et sculpté.

MARIE-CLAIRE | May 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Running food CAMPAN, ROMAIN
$24.95
Des conseils diététiques et des recettes adaptées aux personnes qui pratiquent la course à pied.

MANGO | April 2016

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Yvon Lambert, un glorieux au coeur de la dynastie ARSENAULT, DAVID
$27.95
10 mai 1979, Forum de Montréal, 7e match de la demi-finale Bruins-CH. Les colonnes du temple tremblent sur leurs assises. Un but – le but – qui vient de sauver la saison, l’honneur et la dynastie... » Read more...

HURTUBISE | November 2021

In stock :  Usually ships in 48 hours.
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2001: A Space Odyssey (Special Edition) $12.99 Quantity: 1

30 jours au Groenland $34.95 Quantity: 1
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Kukum JEAN, MICHEL
Été où je suis devenue jolie(L') #01 Éd. Amazon Prime HAN, JENNY
Princesse au petit pois(La) MARCOTTE, JOSÉE
Une femme extraordinaire ÉTHIER, CATHERINE
Baba Yaga BELLAVANCE, DOMINIC
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