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Sports - Recreation / Sports
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Guy Lafleur, la légende N. éd. PELLETIER, PIERRE-YVON
$34.95
Plus de vingt ans après sa retraite définitive, Guy Lafleur demeure l'un des hockeyeurs québécois les plus populaires de tous les temps. Revivez les jeunes a... » Read more...

HOMME | June 2022

Coming soon
Faire du yoga dans son bain MARCHAND KALICKY, ANNE
$9.99
Ce guide résistant à l'eau propose 29 postures illustrées, accompagnées d'explications détaillées, pour pratiquer le yoga dans son bain.

FIRST EDITIONS | October 2017

In stock :  Usually ships in 4 to 10 days
Serge Savard : Canadien jusqu'au bout CANTIN, PHILIPPE
$29.95
La biographie autorisée de l'ancien joueur de hockey, capitaine et directeur du Canadien de Montréal. Depuis ses premiers matchs disputés sur une patinoire de fortune à Landrienne, en Abitibi, o... » Read more...

KO EDITIONS | October 2019

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Guide sauvage : 60 activités en plein air pour libérer son âme d'enfant(Le) SCARFE, DAVID
$16.99
Une invitation à s'émerveiller devant le spectacle de la nature en pratiquant des activités de plein air : construction d'un radeau, observation du ciel étoilé, promenade dans les bois, ou encore p... » Read more...

MARABOUT | June 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Je renforce mes abdos pour les nuls GARCIA, FLORIANE
$5.00
Un programme pour travailler ses abdos à domicile, avec des exercices simples selon la méthode hypopressive et adaptés aux besoins de chacun.

FIRST EDITIONS | May 2016

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Philosophie du tatami : la voie des arts martiaux pour vivre le quotidien(La) PUECH, MICHEL
WANG, HÉLÈNE
$5.00
Le philosophe pratiquant le karaté et une éditrice adepte du kung fu présentent l'apport des valeurs des arts martiaux dans la vie quotidienne et professionnelle au travers de témoignages de sporti... » Read more...

HACHETTE | October 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Abdos fessiers pour les nuls GARCIA, FLORIANE
$9.99
Une kinésithérapeute propose un programme pour renforcer les muscles abdominaux et fessiers en douceur selon la méthode hypopressive, utilisée pour la rééducation périnéale. Avec des exercices illu... » Read more...

FIRST EDITIONS | September 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Pilates pour les nuls GARCIA, FLORIANE
$5.00
Un guide pour apprendre à se muscler, à s'affiner et à s'assouplir à son rythme grâce au Pilates, cette discipline qui mêle gymnastique et yoga. Avec des exercices et des programmes complets.

FIRST EDITIONS | March 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Guide du yogi moderne : trouvez votre vrai Nord(Le) KRASNO, JEFF & AL
$24.99
Un guide pour appliquer le yoga en tant que philosophie de vie à travers le voyage, l'alimentation locale, un mode de vie durable, une consommation éthique, la créativité, la vie en communauté. Ave... » Read more...

MARABOUT | November 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Hector «Toe» Blake : L'ours au cœur tendre NORMAND, LÉANDRE
COUTURE, VINCENT
$29.95
Hector «Toe» Blake a été élevé dans la pauvreté à proximité des mines du nord ontarien. Fils d'une mère franco­phone et d'un père anglophone, il a forgé sa propre destinée, se taillant à force de t... » Read more...

HOMME | April 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Golf : mode d'emploi N. éd. TAIRRAZ, JEAN-PIERRE
$19.99
Des fiches pratiques accompagnées de schémas permettent de se familiariser avec les bases de chaque type de coup, pour pouvoir jouer sur un parcours complet de golf.

EPA | April 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Guide healthy life style(Le) BASSAC, CAROLINE
$19.99
L'auteure propose un programme pour garder la forme au quotidien en s'adaptant au fil des saisons à travers des conseils pour organiser un planning fitness varié notamment de la musculation à la ma... » Read more...

HACHETTE | August 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Solitaires de l'extrême POIVRE D'ARVOR, OLIVIER
PATRICK
$16.99
"C'est pas l'homme qui prend la mer C'est la mer qui prend l'homme..." Du Cap de Bonne Espérance au Cap Horn, Bernard Moitessier, vagabond des mers, Eric Tabarly le magnifique, Alain Colas, génie d... » Read more...

PLACE DES VICTOIRES | December 2007

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Mon premier marathon : 12 semaines pour relever le défi ! PATUREL, MARIE-HÉLÈNE
$12.95
Un programme pour se préparer à courir son premier marathon. De l'entraînement physique à l'alimentation, en passant par le sommeil et l'équipement, l'essentiel des conditions pour y parvenir est p... » Read more...

MARABOUT | June 2019

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Urban training : quand ma ville devient une salle de sport LEMARCIS, SARAH
$9.99
Un programme de remise en forme pour pratiquer le sport dans la ville et utiliser le mobilier urbain à disposition comme les escaliers, les trottoirs ou les bancs. Avec des conseils pour un rééquil... » Read more...

HACHETTE | September 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Vie pas toujours olympique de Marianne St-Gelais(La) MORIN, ROSE-AIMÉE AUTOMNE T
$24.95
« Je m’appelle Marianne St-Gelais, je suis née en 1990, je viens du Saguenay–Lac-Saint-Jean, j’ai commencé à pratiquer le patinage de vitesse courte piste à 10 ans et j’ai gagné deux médailles d’a... » Read more...

KO EDITIONS | November 2020

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Survivre avec un couteau : entretien, sécurité, guide d'achat : apprendre les techniques essentielles de survie en milieu hostile HOTLTZMAN, BOB
$27.95
Guide pratique pour camper et chasser dans la nature avec un couteau : le choisir, l'entretenir, se construire un abri, une embarcation...

MARABOUT | July 2014

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Stretching(Le) MCCONNELL, KAREN
$9.95
Le stretching est une solution d’entraînement idéale pour les personnes de tous âges et de tous niveaux. Plus doux pour les articulations que la plupart des autres méthodes de conditionnement physi... » Read more...

CARACTERE | April 2013

In stock :  Usually ships in 48 hours.
I like mon vélo : petit guide pratique pour en connaître un rayon WEISS, EBEN
$19.99
Un guide sur un ton humoristique pour tout savoir sur le vélo. Des conseils pour bien le choisir, l'entretenir et l'utiliser en fonction des contextes : en milieu urbain, avec des enfants ou encore... » Read more...

HACHETTE | June 2018

In stock :  Usually ships in 4 to 10 days
D'obèse à triathlète : l' inspirant témoignage de Brigitte Marleau MARLEAU, BRIGITTE
$5.00
Cet ouvrage relate le parcours d'une femme en surpoids, depuis les excès qu'elle s'est permis tout au cours de sa vie, la relation malsaine qu'elle a entretenue avec la nourriture et l'alcool (cert... » Read more...

CARACTERE | May 2015

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Vélo(Le) FIEDLER, DAVID
$5.00
Le cyclisme est un excellent moyen pour retrouve la forme ou maintenir votre condition physique. Ce sport convient aux personnes de tous âges et permet de s’entraîner de manière régulière. En for... » Read more...

CARACTERE | May 2014

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Comment rester en vie : le guide ultime pour survivre à toutes les situations GRYLLS, BEAR
$24.99
Un guide pour apprendre à rester en vie dans des situations extrêmes : résister à une attaque d'ours, piloter un avion en cas d'urgence, faire du feu avec rien, naviguer en se servant des étoiles, ... » Read more...

HACHETTE | June 2019

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Marathon sans se fouler : antiguide pour coureurs débutants(Le) COHEN, JOEL H
$9.99
Guide décalé pour s'entraîner au marathon, basé sur les échecs et les réussites de son auteur. Explique aux coureurs débutants, à partir d'expériences vécues et étape par étape, comment surmonter l... » Read more...

MARABOUT | February 2018

In stock :  Usually ships in 4 to 10 days
Spécial couple : notre programme fitness SISSAKO, BAKARY
CARRUESCO, AURÉLIEN
$12.95
Un programme d'entraînement physique, en trente séances de sept minutes, proposant des exercices faisant travailler différentes parties du corps, avec des séquences d'échauffement et d'assouplissem... » Read more...

HACHETTE | April 2018

In stock :  Usually ships in 4 to 10 days
Triathlon XL : l'intégrale pour devenir un homme de fer GUILLAUME, ROMAIN
PEUVION, GRÉGOIRE
$39.95
Guide pratique pour organiser son programme d'entraînement : conseils nutritionnels, matériel et équipement, préparation mentale. Avec des exercices adaptés au profil du triathlète, en fonction de ... » Read more...

HACHETTE | May 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Yoga : zéro blabla CASAUX, DOMINIQUE
$9.95
Initiation au yoga pour le pratiquer chez soi à partir de quinze postures et leurs variantes. Les entraînements sont classés par thème : détente, sommeil, énergie ou digestion.

MARABOUT | June 2017

In stock :  Usually ships in 4 to 10 days
Strong is the new beautiful : mon programme fitness, nutrition, beauté VONN, LINDSEY
$19.99
La championne olympique présente un programme de fitness avec des conseils de nutrition et d'entraînement, des exercices photographiés en pas à pas, des recettes et des menus. Une approche préconis... » Read more...

MARABOUT | March 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Adrénaline COLLECTIF
$14.99
Une sélection de photographies de sports extrêmes dévoilant des prouesses physiques réalisées aussi bien sur l'eau que dans les airs ou sur terre.

TANA EDITIONS | November 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Yoga qui nourrit(Le) STILES, TARA
$19.99
Un programme en trois étapes pour réapprivoiser son alimentation, calmer son esprit et découvrir sans réticences le yoga. Avec des photographies, des exercices et des recettes alimentaires.

MARABOUT | May 2016

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Running therapy : courir en pleine conscience pour ne plus courir après sa vie PULLEN, WILLIAM
$19.99
Un guide pour utiliser le running comme thérapie afin de résoudre les problèmes relationnels, aider à la prise de décision, apaiser l'anxiété ou encore réguler les troubles de l'humeur, grâce aux h... » Read more...

MARABOUT | October 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
On ne vit qu'une fois GARDON, NICOLAS
$24.99
Sélection d'une centaine d'expériences alliant adrénaline, dépassement de soi et communion avec la nature. Des photographies pleine page sont accompagnées d'informations pratiques sur le niveau d'a... » Read more...

GRUND | December 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
2021 Chroniques d'une année complètement folle LAVIGNE, CARL
$27.95
Le Tricolore a-t-il été atteint de tous les maux ou la concession la plus décorée de la LNH a-t-elle été victime d’une série d’événements jusqu’alors invraisemblables ? L’équipe a tenu une nation e... » Read more...

HUGO SPORT | May 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Guide pratique de la rando : Tout pour que ça marche ! NANTEL, ALEXIS
CHAMPAGNE, VÉRONIQUE
$29.95
Tu veux t'initier à la randonnée ou approfondir ta pratique ? Super ! Mais savais-tu qu'en randonnée, il y a toujours quelque chose à apprendre pour nourrir ton expérience ? Par exemple : ... » Read more...

HOMME | April 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Manuel d'entraînement ninja : 150 leçons pour découvrir le véritable ninja(Le) CUMMINS, ANTONY
$29.95
150 leçons illustrées pour devenir ninja, s'appuyant sur les enseignements issus des anciens rouleaux japonais. Elles couvrent les techniques de combat, le camouflage, l'infiltration ou encore le r... » Read more...

MARABOUT | October 2019

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Exercices pour un corps de danseuse : programme complet pour modeler sa silhouette N. éd. BUSSELL, DARCEY
$11.95
Un programme d'entraînement mis au point par une danseuse professionnelle pour renforcer, sculpter et étirer son corps : principes et règles de base, exercices de pilates pour s'échauffer ou encore... » Read more...

MARABOUT | November 2019

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Histoires de junior : Dans les coulisses de la LHJMQ VACHON, MATTHEW
$26.95
Jeune journaliste passionné de hockey, Matthew Vachon nous convie à une fascinante incursion dans l’univers de la LHJMQ (Ligue de hockey junior majeur du Québec), une organisation pourvue d’une ric... » Read more...

HURTUBISE | April 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Federer : le maître du jeu CLAREY, CHRISTOPHER
$34.95
Derrière son flegme suisse et l'apparente facilité avec laquelle il a remporté ses matchs et réussi sa carrière de champion, Roger Federer cache une éthique de travail exceptionnelle, qui surpasse ... » Read more...

FLAMMARION QUEBEC | May 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Petit ABC Rustica du yoga, tai chi et qi gong DELAGE, FABRICE
MEUNIER, VINCENT
$38.95
Plus de quarante postures, respirations et enchaînements pour bénéficier des bienfaits de ces trois disciplines au quotidien.

RUSTICA | May 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Apprendre à souffler GAUTIER, FRANÇOIS
$5.00
Pour réapprendre à respirer et à oxygéner l'organisme soumis à rude épreuve par le travail et les difficultés. Une initiation au pranayama, l'art de la respiration du yoga, avec 50 exercices.

MARABOUT | June 2016

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Entraînement extrême : un corps de boxeur, sans prendre un seul coup ZINGANO, CAT
$19.99
La combattante MMA propose des mouvements de combat à répéter pour muscler son corps à travers vingt routines d'entraînement et 42 exercices en pas-à-pas. Avec trois programmes mensuels pour amélio... » Read more...

HACHETTE | February 2019

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Pop pilates : la méthode révolutionnaire pour un corps de rêve toute l'année HO, CASSEY
$24.95
Cent exercices pour pratiquer une méthode associant musculation sur tapis et Pilates traditionnel, accompagnés de conseils nutritionnels.

HACHETTE | July 2016

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Pêche en eau douce : guide de poche STERNBERG, DICK
$24.95
Compact, facile à consulter et abondamment illustré. Découvrez les poissons sportifs de l'Amérique du Nord et préparez-vous à les taquiner grâce à des conseils pratiques, des techniques de pêche ex... » Read more...

MODUS VIVENDI | May 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Mon année Pilates : un programme complet pour 52 semaines de remise en forme N. éd. ROBINSON, LYNNE & AL
$33.95
Des exercices adaptés à tous les niveaux, du débutant au confirmé. Expliqués en pas à pas, ils constituent une progression tout au long de l'année pour une remise en forme efficace et durable.

MANGO | March 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Science de la musculation :Comprendre le fonctionnement de son corps pour le renforcer(La) CURRENT, AUSTIN
$24.95
Découvrez plus de 100 exercices de musculation qui vous permettront de tonifier et de sculpter votre corps, de perdre du poids, et de gagner en force et en endurance. La Science de la musculatio... » Read more...

QUEBEC/AMERIQUE | May 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Ryder Cup : l'histoire intégrale de la plus grande compétition de golf(La) CALLOW, NICK
$29.99
Depuis ses débuts en 1927, l'histoire de ce tournoi de golf, troisième événement sportif le plus regardé au monde, qui oppose les meilleurs joueurs des deux côtés de l'Atlantique.

MARABOUT | October 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Massage et auto-massage pour les sportifs TROMBERT-GIMENO, ISABELLE
$22.99
Des technique de massage pour permettre aux sportifs de se préparer à leur activité physique et pour récupérer après la pratique.

MARABOUT | May 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Guy Lafleur, la naissance d'une idole DURAND, MARC
$24.95
Comme Jean Béliveau avant lui, c'est à Québec que Guy Lafleur accomplit ses premiers exploits d'hockeyeur. En 1962, alors âgé de seulement 10 ans, Lafleur remporte le titre de meilleur joueur du To... » Read more...

HARVEY SYLVAIN | October 2021

Currently being restocked :  2 to 4 weeks
Guide complet de vie et survie en forêt(Le) N. éd. LORD, JEAN-MARC
PELLETIER, ANDRÉ
$39.95
Quiconque fréquente la forêt est susceptible de subir un imprévu, l'obligeant à passer une nuit dehors. Un randonneur ou amateur de bushcraft (camping sauvage) qui s'égare, un motoneigiste tombant ... » Read more...

BROQUET | March 2022

Currently being restocked :  2 to 4 weeks
Grande expérience de la chasse(La) CHARTRAND, LUC
$24.95

Dans cet essai-reportage très personnel, Luc Chartrand donne la parole aux chasseurs et chasseuses qui, à travers leurs récits aussi palpitants qu’émouvants, transmettent leur vision du monde su... » Read more...


QUEBEC/AMERIQUE | May 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Méthode TB12 : comment faire ce que vous aimez, mieux et plus longtemps(La) BRADY, TOM
$44.95
Athlète de haut niveau, T. Brady explique sa méthode d'entraînement de conditionnement physique et de bien-être. Il fournit des conseils détaillés sur la façon de développer et de maintenir ses per... » Read more...

TALENT ÉDITIONS | April 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
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2001: A Space Odyssey (Special Edition) $12.99 Quantity: 1

30 jours au Groenland $34.95 Quantity: 1
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