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Sports - Recreation / Sports
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Je renforce mes abdos pour les nuls GARCIA, FLORIANE
$16.95
Un programme pour travailler ses abdos à domicile, avec des exercices simples selon la méthode hypopressive et adaptés aux besoins de chacun.

FIRST EDITIONS | May 2016

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Serge Savard : Canadien jusqu'au bout CANTIN, PHILIPPE
$29.95
La biographie autorisée de l'ancien joueur de hockey, capitaine et directeur du Canadien de Montréal. Depuis ses premiers matchs disputés sur une patinoire de fortune à Landrienne, en Abitibi, o... » Read more...

KO ÉDITIONS | October 2019

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Faire du yoga dans son bain MARCHAND KALICKY, ANNE
$9.99
Ce guide résistant à l'eau propose 29 postures illustrées, accompagnées d'explications détaillées, pour pratiquer le yoga dans son bain.

FIRST EDITIONS | October 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Dessous de la poche bleue(Les) LAPIERRE, MAXIM
$29.95
Une idée de gars chauds qui tourne bien, pour une fois! Confiné entre quatre murs durant la pandémie de COVID-19, ne pouvant sortir qu'à l'épicerie ou à la pharmacie, le hockeyeur Maxim Lapierre... » Read more...

HOMME | October 2021

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Yvon Lambert, un glorieux au coeur de la dynastie ARSENAULT, DAVID
$27.95
10 mai 1979, Forum de Montréal, 7e match de la demi-finale Bruins-CH. Les colonnes du temple tremblent sur leurs assises. Un but – le but – qui vient de sauver la saison, l’honneur et la dynastie... » Read more...

HURTUBISE | November 2021

Currently being restocked :  Usually ships in 4 to 10 days.
Pilates pour les nuls GARCIA, FLORIANE
$16.95
Un guide pour apprendre à se muscler, à s'affiner et à s'assouplir à son rythme grâce au Pilates, cette discipline qui mêle gymnastique et yoga. Avec des exercices et des programmes complets.

FIRST EDITIONS | March 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Guide sauvage : 60 activités en plein air pour libérer son âme d'enfant(Le) SCARFE, DAVID
$16.99
Une invitation à s'émerveiller devant le spectacle de la nature en pratiquant des activités de plein air : construction d'un radeau, observation du ciel étoilé, promenade dans les bois, ou encore p... » Read more...

MARABOUT | June 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Philosophie du tatami : la voie des arts martiaux pour vivre le quotidien(La) PUECH, MICHEL
WANG, HÉLÈNE
$32.95
Le philosophe pratiquant le karaté et une éditrice adepte du kung fu présentent l'apport des valeurs des arts martiaux dans la vie quotidienne et professionnelle au travers de témoignages de sporti... » Read more...

HACHETTE | October 2018

In stock :  Usually ships in 4 to 10 days
Abdos fessiers pour les nuls GARCIA, FLORIANE
$9.99
Une kinésithérapeute propose un programme pour renforcer les muscles abdominaux et fessiers en douceur selon la méthode hypopressive, utilisée pour la rééducation périnéale. Avec des exercices illu... » Read more...

FIRST EDITIONS | September 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Golf : mode d'emploi N. éd. TAIRRAZ, JEAN-PIERRE
$19.99
Des fiches pratiques accompagnées de schémas permettent de se familiariser avec les bases de chaque type de coup, pour pouvoir jouer sur un parcours complet de golf.

EPA | April 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Guide du yogi moderne : trouvez votre vrai Nord(Le) KRASNO, JEFF & AL
$24.99
Un guide pour appliquer le yoga en tant que philosophie de vie à travers le voyage, l'alimentation locale, un mode de vie durable, une consommation éthique, la créativité, la vie en communauté. Ave... » Read more...

MARABOUT | November 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Vie pas toujours olympique de Marianne St-Gelais(La) MORIN, ROSE-AIMÉE AUTOMNE T
$24.95
« Je m’appelle Marianne St-Gelais, je suis née en 1990, je viens du Saguenay–Lac-Saint-Jean, j’ai commencé à pratiquer le patinage de vitesse courte piste à 10 ans et j’ai gagné deux médailles d’a... » Read more...

KO ÉDITIONS | November 2020

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Solitaires de l'extrême POIVRE D'ARVOR, OLIVIER
PATRICK
$16.99
"C'est pas l'homme qui prend la mer C'est la mer qui prend l'homme..." Du Cap de Bonne Espérance au Cap Horn, Bernard Moitessier, vagabond des mers, Eric Tabarly le magnifique, Alain Colas, génie d... » Read more...

PLACE DES VICTOIRES | December 2007

In stock :  Usually ships in 48 hours.
D'obèse à triathlète : l' inspirant témoignage de Brigitte Marleau MARLEAU, BRIGITTE
$19.99
Cet ouvrage relate le parcours d'une femme en surpoids, depuis les excès qu'elle s'est permis tout au cours de sa vie, la relation malsaine qu'elle a entretenue avec la nourriture et l'alcool (cert... » Read more...

CARACTERE | May 2015

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Mon premier marathon : 12 semaines pour relever le défi ! PATUREL, MARIE-HÉLÈNE
$12.95
Un programme pour se préparer à courir son premier marathon. De l'entraînement physique à l'alimentation, en passant par le sommeil et l'équipement, l'essentiel des conditions pour y parvenir est p... » Read more...

MARABOUT | June 2019

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Urban training : quand ma ville devient une salle de sport LEMARCIS, SARAH
$9.99
Un programme de remise en forme pour pratiquer le sport dans la ville et utiliser le mobilier urbain à disposition comme les escaliers, les trottoirs ou les bancs. Avec des conseils pour un rééquil... » Read more...

HACHETTE | September 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Guide healthy life style(Le) BASSAC, CAROLINE
$19.99
L'auteure propose un programme pour garder la forme au quotidien en s'adaptant au fil des saisons à travers des conseils pour organiser un planning fitness varié notamment de la musculation à la ma... » Read more...

HACHETTE | August 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Stretching(Le) MCCONNELL, KAREN
$9.95
Le stretching est une solution d’entraînement idéale pour les personnes de tous âges et de tous niveaux. Plus doux pour les articulations que la plupart des autres méthodes de conditionnement physi... » Read more...

CARACTERE | April 2013

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Vélo(Le) FIEDLER, DAVID
$9.95
Le cyclisme est un excellent moyen pour retrouve la forme ou maintenir votre condition physique. Ce sport convient aux personnes de tous âges et permet de s’entraîner de manière régulière. En for... » Read more...

CARACTERE | May 2014

In stock :  Usually ships in 48 hours.
I like mon vélo : petit guide pratique pour en connaître un rayon WEISS, EBEN
$19.99
Un guide sur un ton humoristique pour tout savoir sur le vélo. Des conseils pour bien le choisir, l'entretenir et l'utiliser en fonction des contextes : en milieu urbain, avec des enfants ou encore... » Read more...

HACHETTE | June 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Guy Lafleur, la naissance d'une idole DURAND, MARC
$24.95
Comme Jean Béliveau avant lui, c'est à Québec que Guy Lafleur accomplit ses premiers exploits d'hockeyeur. En 1962, alors âgé de seulement 10 ans, Lafleur remporte le titre de meilleur joueur du To... » Read more...

HARVEY SYLVAIN | October 2021

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Remparts de Québec 25e anniversaire LALANCETTE, MIKAEL
$29.95
En 1997, deux ans après le départ des Nordiques pour le Colorado, les Remparts de Québec ressuscitent grâce aux hommes d'affaires Jacques Tanguay et Michel Cadrin ainsi qu'au célèbre gardien de but... » Read more...

HOMME | November 2021

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Spécial couple : notre programme fitness SISSAKO, BAKARY
CARRUESCO, AURÉLIEN
$12.95
Un programme d'entraînement physique, en trente séances de sept minutes, proposant des exercices faisant travailler différentes parties du corps, avec des séquences d'échauffement et d'assouplissem... » Read more...

HACHETTE | April 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Yoga : zéro blabla CASAUX, DOMINIQUE
$9.95
Initiation au yoga pour le pratiquer chez soi à partir de quinze postures et leurs variantes. Les entraînements sont classés par thème : détente, sommeil, énergie ou digestion.

MARABOUT | June 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Adrénaline COLLECTIF
$14.99
Une sélection de photographies de sports extrêmes dévoilant des prouesses physiques réalisées aussi bien sur l'eau que dans les airs ou sur terre.

TANA EDITIONS | November 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Marathon sans se fouler : antiguide pour coureurs débutants(Le) COHEN, JOEL H
$9.99
Guide décalé pour s'entraîner au marathon, basé sur les échecs et les réussites de son auteur. Explique aux coureurs débutants, à partir d'expériences vécues et étape par étape, comment surmonter l... » Read more...

MARABOUT | February 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Triathlon XL : l'intégrale pour devenir un homme de fer GUILLAUME, ROMAIN
PEUVION, GRÉGOIRE
$39.95
Guide pratique pour organiser son programme d'entraînement : conseils nutritionnels, matériel et équipement, préparation mentale. Avec des exercices adaptés au profil du triathlète, en fonction de ... » Read more...

HACHETTE | May 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Strong is the new beautiful : mon programme fitness, nutrition, beauté VONN, LINDSEY
$19.99
La championne olympique présente un programme de fitness avec des conseils de nutrition et d'entraînement, des exercices photographiés en pas à pas, des recettes et des menus. Une approche préconis... » Read more...

MARABOUT | March 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Yoga qui nourrit(Le) STILES, TARA
$19.99
Un programme en trois étapes pour réapprivoiser son alimentation, calmer son esprit et découvrir sans réticences le yoga. Avec des photographies, des exercices et des recettes alimentaires.

MARABOUT | May 2016

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Apprendre à souffler GAUTIER, FRANÇOIS
$16.99
Pour réapprendre à respirer et à oxygéner l'organisme soumis à rude épreuve par le travail et les difficultés. Une initiation au pranayama, l'art de la respiration du yoga, avec 50 exercices.

MARABOUT | June 2016

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Gorgée ! : la vie trop courte de Roberto «Bob» Bissonnette BRASSARD, MARC
$27.95
Roberto «Bob» Bissonnette, le marchand de bonheur Décédé à l'âge de 35 ans dans un accident d'hélicoptère, le hockeyeur devenu vedette du rock a certes connu une vie trop courte, mais n'en a ass... » Read more...

EDITIONS LA SEMAINE | August 2021

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Voie du coeur : yoga pour une santé globale(La) SAINT-ROCH, LYNE
VAILLANCOURT, BRIGITTE
$39.95
Lyne St-Roch, pionnière du yoga au Québec, nous invite à découvrir la sagesse du yoga comme outil de transformation. Avec bienveillance, elle nous guide vers la source de sérénité présente en chacu... » Read more...

LA PRESSE | November 2021

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Running therapy : courir en pleine conscience pour ne plus courir après sa vie PULLEN, WILLIAM
$19.99
Un guide pour utiliser le running comme thérapie afin de résoudre les problèmes relationnels, aider à la prise de décision, apaiser l'anxiété ou encore réguler les troubles de l'humeur, grâce aux h... » Read more...

MARABOUT | October 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Glorieux d'un soir LAVIGNE, CARL
$27.95
Le premier ouvrage qui raconte l’expérience éphémère de 57 hockeyeurs qui ont vu leur rêve de jouer avec les Canadiens se réaliser, puis s’éteindre après un seul match. Cet ouvrage s’adresse au... » Read more...

HUGO & CIE | November 2021

In stock :  Usually ships in 48 hours.
On ne vit qu'une fois GARDON, NICOLAS
$24.99
Sélection d'une centaine d'expériences alliant adrénaline, dépassement de soi et communion avec la nature. Des photographies pleine page sont accompagnées d'informations pratiques sur le niveau d'a... » Read more...

GRUND | December 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Aventures boréales : mémoires d'une musheuse dans le Grand Nord PINARD, CATHERINE
$29.95
Partie au Yukon pour y travailler comme biologiste, Catherine Pinard s'initie au mushing, sport dans lequel des chiens tirent un traîneau. Son apprentissage lui fait peu à peu découvrir ce que sign... » Read more...

HOMME | November 2021

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Pêcher au Québec BIOTEAU, JEAN-MARIE
$29.95
La pêche est un loisir incontournable au Québec. En famille, entre amis ou en solo, elle permet de renouer avec la nature riche que nous offre notre belle province. Que ce soit le fleuve Saint-Laur... » Read more...

GOELETTE | February 2020

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Entraînement extrême : un corps de boxeur, sans prendre un seul coup ZINGANO, CAT
$19.99
La combattante MMA propose des mouvements de combat à répéter pour muscler son corps à travers vingt routines d'entraînement et 42 exercices en pas-à-pas. Avec trois programmes mensuels pour amélio... » Read more...

HACHETTE | February 2019

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Homme-chevreuil : sept ans de vie sauvage(L') DELORME, GEOFFROY
$27.95
Il écoutait le moindre de mes mouvements. Il acceptait et ne partait pas comme les vrais chevreuils. On se découvrait mutuellement. C’est lui qui m'a ouvert les portes de la forêt. Geoffroy Delo... » Read more...

SAINT JEAN | September 2021

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Ryder Cup : l'histoire intégrale de la plus grande compétition de golf(La) CALLOW, NICK
$29.99
Depuis ses débuts en 1927, l'histoire de ce tournoi de golf, troisième événement sportif le plus regardé au monde, qui oppose les meilleurs joueurs des deux côtés de l'Atlantique.

MARABOUT | October 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Exercices pour un corps de danseuse : programme complet pour modeler sa silhouette N. éd. BUSSELL, DARCEY
$11.95
Un programme d'entraînement mis au point par une danseuse professionnelle pour renforcer, sculpter et étirer son corps : principes et règles de base, exercices de pilates pour s'échauffer ou encore... » Read more...

MARABOUT | November 2019

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Georges Vézina, l'Habitant silencieux LALANCETTE, MIKAËL
$29.95
La vie et la carrière de la première vedette québécoise du Canadien de Montréal Près de cent ans après la mort de Georges Vézina, son nom est toujours connu des amateurs: malgré la quantité de g... » Read more...

HOMME | February 2021

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Pop pilates : la méthode révolutionnaire pour un corps de rêve toute l'année HO, CASSEY
$24.95
Cent exercices pour pratiquer une méthode associant musculation sur tapis et Pilates traditionnel, accompagnés de conseils nutritionnels.

HACHETTE | July 2016

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Mon année Pilates : un programme complet pour 52 semaines de remise en forme N. éd. ROBINSON, LYNNE & AL
$33.95
Des exercices adaptés à tous les niveaux, du débutant au confirmé. Expliqués en pas à pas, ils constituent une progression tout au long de l'année pour une remise en forme efficace et durable.

MANGO | March 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Mordu de la pêche CHAUQUET, CYRIL
$29.95
Pas facile, la vie de pêcheur et d'aventurier de l'extrême! Parlez-en à Cyril Chauquet pour qui une sortie de pêche ou l'exploration de nouveaux territoires est toujours prétexte à vivre des sensat... » Read more...

HOMME | October 2020

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Grand guide du cyclisme COLLECTIF
$24.95
Un guide pour progresser en cyclisme, pour améliorer ses performances, son mental et son physique, pour les débutants et les cyclistes aguerris, autour de plusieurs thématiques : choix, entretien e... » Read more...

HACHETTE | October 2016

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Massage et auto-massage pour les sportifs TROMBERT-GIMENO, ISABELLE
$22.99
Des technique de massage pour permettre aux sportifs de se préparer à leur activité physique et pour récupérer après la pratique.

MARABOUT | May 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Chips ! Peanuts ! Cracker Jack ! : 24 histoires savoureuses des Expos DAIGLE, FRÉDÉRIC
$29.95
Les Expos de Montréal ont captivé les amateurs de baseball de la Belle Province pendant 36 ans, de 1969 à 2004. Dans ce livre, Frédéric Daigle dévoile les histoires « cachées » de l'organisation à ... » Read more...

HOMME | April 2021

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Fit' ballet : osez la danse ! : 100 exercices pour sculpter votre corps ESCURE, OCTAVIE
$19.99
L'auteure propose un programme de fitness ballet pour améliorer sa posture et se muscler en douceur à travers différents exercices notamment des enchaînements de pliés et de dégagés, des étirements... » Read more...

HACHETTE | May 2017

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Petit ABC Rustica du yoga, tai chi et qi gong DELAGE, FABRICE
MEUNIER, VINCENT
$38.95
Plus de quarante postures, respirations et enchaînements pour bénéficier des bienfaits de ces trois disciplines au quotidien.

RUSTICA | May 2018

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2001: A Space Odyssey (Special Edition) $12.99 Quantity: 1

30 jours au Groenland $34.95 Quantity: 1
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Astérix et le griffon #39 FERRI, JEAN-YVES
CONRAD, DIDIER
Livre offensant(Le) NANTEL, GUY
Grande fusion (La) Saison 2 #05 Éd. limitée A., ALEX
Kukum JEAN, MICHEL
Femme forêt BARBEAU-LAVALETTE, ANAÏS
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