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Sports - Recreation / Sports
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Yoga : zéro blabla CASAUX, DOMINIQUE
$9.95
Initiation au yoga pour le pratiquer chez soi à partir de quinze postures et leurs variantes. Les entraînements sont classés par thème : détente, sommeil, énergie ou digestion.

MARABOUT | June 2017

In stock :  Usually ships in 4 to 10 days
Strong is the new beautiful : mon programme fitness, nutrition, beauté VONN, LINDSEY
$19.99
La championne olympique présente un programme de fitness avec des conseils de nutrition et d'entraînement, des exercices photographiés en pas à pas, des recettes et des menus. Une approche préconis... » Read more...

MARABOUT | March 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Adrénaline COLLECTIF
$14.99
Une sélection de photographies de sports extrêmes dévoilant des prouesses physiques réalisées aussi bien sur l'eau que dans les airs ou sur terre.

TANA EDITIONS | November 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Yoga qui nourrit(Le) STILES, TARA
$19.99
Un programme en trois étapes pour réapprivoiser son alimentation, calmer son esprit et découvrir sans réticences le yoga. Avec des photographies, des exercices et des recettes alimentaires.

MARABOUT | May 2016

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Running therapy : courir en pleine conscience pour ne plus courir après sa vie PULLEN, WILLIAM
$19.99
Un guide pour utiliser le running comme thérapie afin de résoudre les problèmes relationnels, aider à la prise de décision, apaiser l'anxiété ou encore réguler les troubles de l'humeur, grâce aux h... » Read more...

MARABOUT | October 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
On ne vit qu'une fois GARDON, NICOLAS
$24.99
Sélection d'une centaine d'expériences alliant adrénaline, dépassement de soi et communion avec la nature. Des photographies pleine page sont accompagnées d'informations pratiques sur le niveau d'a... » Read more...

GRUND | December 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Guide pratique de la rando : Tout pour que ça marche ! NANTEL, ALEXIS
CHAMPAGNE, VÉRONIQUE
$29.95
Tu veux t'initier à la randonnée ou approfondir ta pratique ? Super ! Mais savais-tu qu'en randonnée, il y a toujours quelque chose à apprendre pour nourrir ton expérience ? Par exemple : ... » Read more...

HOMME | April 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
2021 Chroniques d'une année complètement folle LAVIGNE, CARL
$27.95
Le Tricolore a-t-il été atteint de tous les maux ou la concession la plus décorée de la LNH a-t-elle été victime d’une série d’événements jusqu’alors invraisemblables ? L’équipe a tenu une nation e... » Read more...

HUGO SPORT | May 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Histoires de junior : Dans les coulisses de la LHJMQ VACHON, MATTHEW
$26.95
Jeune journaliste passionné de hockey, Matthew Vachon nous convie à une fascinante incursion dans l’univers de la LHJMQ (Ligue de hockey junior majeur du Québec), une organisation pourvue d’une ric... » Read more...

HURTUBISE | April 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Manuel d'entraînement ninja : 150 leçons pour découvrir le véritable ninja(Le) CUMMINS, ANTONY
$29.95
150 leçons illustrées pour devenir ninja, s'appuyant sur les enseignements issus des anciens rouleaux japonais. Elles couvrent les techniques de combat, le camouflage, l'infiltration ou encore le r... » Read more...

MARABOUT | October 2019

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Exercices pour un corps de danseuse : programme complet pour modeler sa silhouette N. éd. BUSSELL, DARCEY
$11.95
Un programme d'entraînement mis au point par une danseuse professionnelle pour renforcer, sculpter et étirer son corps : principes et règles de base, exercices de pilates pour s'échauffer ou encore... » Read more...

MARABOUT | November 2019

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Federer : le maître du jeu CLAREY, CHRISTOPHER
$34.95
Derrière son flegme suisse et l'apparente facilité avec laquelle il a remporté ses matchs et réussi sa carrière de champion, Roger Federer cache une éthique de travail exceptionnelle, qui surpasse ... » Read more...

FLAMMARION QUEBEC | May 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Apprendre à souffler GAUTIER, FRANÇOIS
$5.00
Pour réapprendre à respirer et à oxygéner l'organisme soumis à rude épreuve par le travail et les difficultés. Une initiation au pranayama, l'art de la respiration du yoga, avec 50 exercices.

MARABOUT | June 2016

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Petit ABC Rustica du yoga, tai chi et qi gong DELAGE, FABRICE
MEUNIER, VINCENT
$38.95
Plus de quarante postures, respirations et enchaînements pour bénéficier des bienfaits de ces trois disciplines au quotidien.

RUSTICA | May 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Entraînement extrême : un corps de boxeur, sans prendre un seul coup ZINGANO, CAT
$19.99
La combattante MMA propose des mouvements de combat à répéter pour muscler son corps à travers vingt routines d'entraînement et 42 exercices en pas-à-pas. Avec trois programmes mensuels pour amélio... » Read more...

HACHETTE | February 2019

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Pop pilates : la méthode révolutionnaire pour un corps de rêve toute l'année HO, CASSEY
$24.95
Cent exercices pour pratiquer une méthode associant musculation sur tapis et Pilates traditionnel, accompagnés de conseils nutritionnels.

HACHETTE | July 2016

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Pêche en eau douce : guide de poche STERNBERG, DICK
$24.95
Compact, facile à consulter et abondamment illustré. Découvrez les poissons sportifs de l'Amérique du Nord et préparez-vous à les taquiner grâce à des conseils pratiques, des techniques de pêche ex... » Read more...

MODUS VIVENDI | May 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Mon année Pilates : un programme complet pour 52 semaines de remise en forme N. éd. ROBINSON, LYNNE & AL
$33.95
Des exercices adaptés à tous les niveaux, du débutant au confirmé. Expliqués en pas à pas, ils constituent une progression tout au long de l'année pour une remise en forme efficace et durable.

MANGO | March 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Science de la musculation :Comprendre le fonctionnement de son corps pour le renforcer(La) CURRENT, AUSTIN
$24.95
Découvrez plus de 100 exercices de musculation qui vous permettront de tonifier et de sculpter votre corps, de perdre du poids, et de gagner en force et en endurance. La Science de la musculatio... » Read more...

QUEBEC/AMERIQUE | May 2022

In stock :  Usually ships in 3 to 5 days.
Ryder Cup : l'histoire intégrale de la plus grande compétition de golf(La) CALLOW, NICK
$29.99
Depuis ses débuts en 1927, l'histoire de ce tournoi de golf, troisième événement sportif le plus regardé au monde, qui oppose les meilleurs joueurs des deux côtés de l'Atlantique.

MARABOUT | October 2018

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Guy Lafleur, la naissance d'une idole DURAND, MARC
$24.95
Comme Jean Béliveau avant lui, c'est à Québec que Guy Lafleur accomplit ses premiers exploits d'hockeyeur. En 1962, alors âgé de seulement 10 ans, Lafleur remporte le titre de meilleur joueur du To... » Read more...

HARVEY SYLVAIN | October 2021

Currently being restocked :  2 to 4 weeks
Massage et auto-massage pour les sportifs TROMBERT-GIMENO, ISABELLE
$22.99
Des technique de massage pour permettre aux sportifs de se préparer à leur activité physique et pour récupérer après la pratique.

MARABOUT | May 2017

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Grand guide du cyclisme COLLECTIF
$24.95
Un guide pour progresser en cyclisme, pour améliorer ses performances, son mental et son physique, pour les débutants et les cyclistes aguerris, autour de plusieurs thématiques : choix, entretien e... » Read more...

HACHETTE | October 2016

In stock :  Usually ships in 48 hours.
Guide complet de vie et survie en forêt(Le) N. éd. LORD, JEAN-MARC
PELLETIER, ANDRÉ
$39.95
Quiconque fréquente la forêt est susceptible de subir un imprévu, l'obligeant à passer une nuit dehors. Un randonneur ou amateur de bushcraft (camping sauvage) qui s'égare, un motoneigiste tombant ... » Read more...

BROQUET | March 2022

Currently being restocked :  2 to 4 weeks
Méthode TB12 : comment faire ce que vous aimez, mieux et plus longtemps(La) BRADY, TOM
$44.95
Athlète de haut niveau, T. Brady explique sa méthode d'entraînement de conditionnement physique et de bien-être. Il fournit des conseils détaillés sur la façon de développer et de maintenir ses per... » Read more...

TALENT ÉDITIONS | April 2022

In stock :  Usually ships in 48 hours.
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2001: A Space Odyssey (Special Edition) $12.99 Quantity: 1

30 jours au Groenland $34.95 Quantity: 1
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