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$24.99
Sélection d'une centaine d'expériences alliant adrénaline, dépassement de soi et communion avec la nature. Des photographies pleine page sont accompagnées d'informations pratiques sur le niveau d'a... » Read more...
GRUND
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December 2017
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In stock :
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$11.95
Un programme d'entraînement mis au point par une danseuse professionnelle pour renforcer, sculpter et étirer son corps : principes et règles de base, exercices de pilates pour s'échauffer ou encore... » Read more...
MARABOUT
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November 2019
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In stock :
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$38.95
Plus de quarante postures, respirations et enchaînements pour bénéficier des bienfaits de ces trois disciplines au quotidien.
RUSTICA
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May 2018
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In stock :
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$32.95
De ses débuts en patinage de vitesse à son dernier tour de piste, en passant par l’intimidation dont il a été victime à l’école, son ascension parmi l’élite et les hauts et les bas de sa vie... » Read more...
LA PRESSE
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October 2022
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In stock :
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$29.95
150 leçons illustrées pour devenir ninja, s'appuyant sur les enseignements issus des anciens rouleaux japonais. Elles couvrent les techniques de combat, le camouflage, l'infiltration ou encore le r... » Read more...
MARABOUT
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October 2019
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In stock :
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$34.95
Destiné aux amateurs d'exploits et de nature sauvage, ce guide décrit les étapes de la préparation mentale, physique et matérielle d'une exploration et fournit des conseils pour survivre aux situat... » Read more...
MICHEL LAFON
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January 2023
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In stock :
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$24.95
Cent exercices pour pratiquer une méthode associant musculation sur tapis et Pilates traditionnel, accompagnés de conseils nutritionnels.
HACHETTE
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July 2016
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In stock :
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$19.99
La combattante MMA propose des mouvements de combat à répéter pour muscler son corps à travers vingt routines d'entraînement et 42 exercices en pas-à-pas. Avec trois programmes mensuels pour amélio... » Read more...
HACHETTE
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February 2019
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In stock :
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$29.95
Découvrez l’être humain derrière l’un des meilleurs
quarts-arrières de l’histoire du football professionnel
HOMME
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November 2022
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$34.95
Des explications simples et illustrées pour apprendre les techniques de survie en pleine nature.
RUSTICA
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July 2018
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