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Psychologie - Santé / Croissance personnelle
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Le temps de méditer
Titre de l'éditeur : Le temps de méditer
ANDRÉ, CHRISTOPHE
24,99 $

Les pistes de méditation sont à télécharger sur le site : http://meditations.arenes.fr/le-temps-de-mediter

" Prendre le temps de méditer, c'est retrouver l'équilibre émotionnel, le cal... » Lire la suite...


ICONOCLASTE | juin 2019

Peur : conseils de sagesse pour traverser la tempête(La)
Titre de l'éditeur : La peur
NHÂT HANH, THICH
16,99 $
«Sans la peur, il y a plus d'espace pour la compréhension et la compassion.
Sans la peur, nous sommes vraiment libres.»

Vivre sans craindre l... » Lire la suite...

JOUR | septembre 2021

Recette de l'amour(La)
Titre de l'éditeur : LA RECETTE DE L'AMOUR
STRÉLISKI, LÉA
12,99 $
Dans La recette de l’amour, Léa Stréliski porte un regard tendre, franc et courageux sur la quête amoureuse. Ses réflexions s’adressent aux humains, seuls ou en couple, qui rêvent d’offrir et de re... » Lire la suite...

QUEBEC AMERIQUE | mars 2023

Recette de l'amour(La)
Titre de l'éditeur : LA RECETTE DE L'AMOUR
STRÉLISKI, LÉA
12,99 $
Dans La recette de l’amour, Léa Stréliski porte un regard tendre, franc et courageux sur la quête amoureuse. Ses réflexions s’adressent aux humains, seuls ou en couple, qui rêvent d’offrir et de re... » Lire la suite...

QUEBEC AMERIQUE | mars 2023

Méditation, c'est bon pour le cerveau(La)
Titre de l'éditeur : La Méditation, c'est bon pour le cerveau
LAUREYS, STEVEN
21,99 $
Le professeur Steven Laureys est un neurologue mondialement connu qui mène avec son équipe depuis plus de vingt ans des recherches sur les états de conscience. Il nous expose ici les effets de la m... » Lire la suite...

ODILE JACOB | septembre 2019

Méditation, c'est bon pour le cerveau(La)
Titre de l'éditeur : La Méditation, c'est bon pour le cerveau
LAUREYS, STEVEN
23,49 $
Le professeur Steven Laureys est un neurologue mondialement connu qui mène avec son équipe depuis plus de vingt ans des recherches sur les états de conscience. Il nous expose ici les effets de la m... » Lire la suite...

ODILE JACOB | octobre 2019

Mythe de la certitude : cultiver la résilience face à l'imprévisible(Le)
Titre de l'éditeur : Le mythe de la certitude
LINDSAY, TONI
21,99 $
L'incertitude vous ronge-t-elle?

Le monde dans lequel nous vivons est imprévisible. L'inattendu se manifeste de mille et une façons – dans les com... » Lire la suite...

HOMME | février 2024

Livre du réconfort(Le)
Titre de l'éditeur : Le livre du réconfort
HAIG, MATT
26,99 $

Un ouvrage lumineux et profond, un kit de survie mentale en cette époque troublée
Matt Haig a traversé vents et tempêtes, dépression et anxiété. Ce Livre du réconfort est son... » Lire la suite...


P. REY | octobre 2021

Héritage émotionnel
Titre de l'éditeur : Héritage Emotionnel
ATLAS, GALIT
27,99 $
Le Docteur Galit Atlas met en lumière la façon dont les traumatismes générationnels affectent nos vies et nous éclaire sur la façon dont nous pouvons briser leurs cycles.

» Lire la suite...

LE LOTUS ET L'ÉLÉPHANT | août 2024

Pouvoir du chowa : la sagesse japonaise de l'harmonie et de l'équilibre(Le)
Titre de l'éditeur : Le pouvoir du Chowa
TANAKA, AKEMI
19,99 $

LA SAGESSE JAPONAISE POUR UNE VIE HARMONIEUSE ET ÉQUILIBRÉE

Les caractères qui composent le mot ch?wa signifient « recherche de l'équilibre», mais on les traduit plus simplement par « ... » Lire la suite...

HUGO & CIE | mars 2021

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2001: A Space Odyssey (Special Edition) 12,99 $ Quantité : 1

30 jours au Groenland 34,95 $ Quantité : 1
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