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19,95 $
Dans La recette de l’amour, Léa Stréliski porte un regard tendre, franc et courageux sur la quête amoureuse. Ses réflexions s’adressent aux humains, seuls ou en couple, qui rêvent d’offrir et de re... » Lire la suite...
QUEBEC AMERIQUE
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mars 2023
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12,95 $
Tremblez mais osez ! . Comment adopter un comportement affirmé . Vous craignez de prendre une décision, changer de travail, vous lancer dans un projet, demander une aug... » Lire la suite...
MARABOUT
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juillet 2019
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Le philosophe et écrivain propose une nouvelle interprétation du narcissisme, qu'il juge bénéfique pour apprendre à se connaître, à se respecter et à se faire confiance.
POCKET
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juillet 2019
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12,50 $
100 expériences de pleine conscience . Apprendre à vivre ici et maintenant . La science l'a démontré : la méditation peut nous aider à réduire la... » Lire la suite...
J'AI LU
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avril 2015
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29,95 $
L'incertitude vous ronge-t-elle? Le monde dans lequel nous vivons est imprévisible. L'inattendu se manifeste de mille et une façons – dans les comportements humains, la maladie, les relations perso... » Lire la suite...
HOMME
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février 2024
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38,95 $
Rien n'est plus fort qu'un petit espoir qui ne renonce pas. . Matt Haig a traversé vents et tempêtes, dépression et anxiété. Ce Livre du réconfort est son canot de sauvetage, la s... » Lire la suite...
P. REY
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février 2022
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Le Pouvoir du Chowa . Les caractères qui composent le mot chowa signifient « recherche de l'équilibre », mais on les traduit plus simplement par « harmonie ».. Le chowa pro... » Lire la suite...
HUGO POCHE
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mars 2022
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16,95 $
Des spécialistes des neurosciences, de l'écologie, de la philosophie ou encore de l'architecture donnent les clés pour être conscient de sa vie, cultiver des liens avec autrui, s'inspirer de la sol... » Lire la suite...
J'AI LU
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novembre 2021
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Le Docteur Galit Atlas met en lumière la façon dont les traumatismes générationnels affectent nos vies et nous éclaire sur la façon dont nous pouvons briser leurs cycles. . Les personnes... » Lire la suite...
LE LOTUS ET L'ÉLÉPHANT
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septembre 2024
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La Méditation, c'est bon pour le cerveau . Le professeur Steven Laureys, neurologue mondialement connu, nous expose ici les effets de la méditation sur notre corps et sur notre esprit. À... » Lire la suite...
ODILE JACOB
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juin 2024
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Ce livre est un manuel de vie, un plaidoyer qui célèbre notre humanité. Fabrice Midal y démontre que le bonheur est un chemin dynamique. Être en accord avec soi, savoir que ce que l’on fait a du... » Lire la suite...
EDITO (QUEBEC)
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Un bréviaire qui rassemble 150 mots dont les auteurs donnent leurs définitions pour trouver le chemin de la sagesse. Parmi les termes présentés figurent angoisse, écologie, optimisme, solidarité ou... » Lire la suite...
LES ARENES
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novembre 2020
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« Nous aimerions vous parler du métier de parent, vous expliquer non pas ce que vous devez fai re, mais comment vous pouvez être. »
Myla et Jon Kabat-Zinn. La pleine conscience est la cl... » Lire la suite...
LES ARENES
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Le sac, sujet si futile en apparence... . Mais qu'y a-t-il de plus important que lui si on le considère comme notre unique et vraie demeure ? Le sac, c'est l'aboutissement du m... » Lire la suite...
FLAMMARION
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juin 2017
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THE MILLION COPY INTERNATIONAL BESTSELLER
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VIKING
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octobre 2023
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Un guide de méditation au quotidien en 25 leçons, pour apprendre à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc.
A VUE D'OEIL
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Vous craignez de prendre une décision, de changer de travail, de vous lancer dans un projet, de demander une augmentation, de mettre fin à une relation ? Vous ne vous sentez pas parfaitement épanou... » Lire la suite...
ALEXANDRE STANKE
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Philosophie féline . Les chats et le sens de l'existence . L'histoire de la philosophie a été une succession de tentatives visant à conjurer l'in... » Lire la suite...
RIVAGES
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Commemorating its 25th anniversary, a limited, one-time printing, collector’s edition of the over 4-million copy selling, must-have book that’s guided those millions to success and happiness, from ... » Lire la suite...
PENGUIN BOOKS
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L'étonnant pouvoir des couleurs . Comment elles influencent comportements, humeur, capacités intellectuelles ou désir . Vous lisez peut-être ce t... » Lire la suite...
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L'être humain est un animal social. Dès la naissance, il a besoin des autres pour survivre. Et dès les premiers mois de la vie, il développe l'empathie qui fondera ses relations sociales.. Dans ce ... » Lire la suite...
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Petite philosophie de l'épanouissement personnel . À quel processus obéit la réalisation de soi ? En quoi consiste ce potentiel que nous sommes censés développer ?. Michel Lacroix propos... » Lire la suite...
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septembre 2024
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Un petit livre anti-déprime En pleine pandémie, l’artiste Patsy Van Roost demande à ses voisin·e·s de lui révéler une chose aimée. Une seule par maisonnée. Avec les réponses reçues, elle c... » Lire la suite...
PARFUM D'ENCRE
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mai 2023
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Un cahier d'exercices poétiques pour nous guérir . Rupi Kaur a conçu ce cahier d'exercices guidés mêlant écriture libre et poésie pour nous aider à découvrir tout le potent... » Lire la suite...
ROBERT LAFFONT
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mai 2023
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Cette lumière en nous . Dans Cette lumière en nous, Michelle Obama engage un dialogue sincère avec ses lecteurs et se penche sur des questions que nous sommes nombreux à nous pose... » Lire la suite...
GALLIMARD
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