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32,99 $
42 marathons présentés par saison : New York, Londres, Berlin, Boston, Chicago, Paris, Zürich, Venise, Tokyo, etc.
WHITE STAR
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octobre 2014
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En stock :
Expédié en 48 heures.
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16,99 $
Propose des exercices qui consistent à alterner des efforts intenses et de courtes périodes de récupération. Chaque programme est ciblé selon le niveau de chacun.
HACHETTE
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octobre 2014
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En stock :
Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
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76,95 $
Des informations et des conseils pour maîtriser les différents types de cyclisme dans leurs aspects théoriques et pratiques : le choix du vélo, l'entraînement, la diététique et la musculation.
AMPHORA
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mars 2018
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En stock :
Expédié en 48 heures.
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6,99 $
Destiné aux cyclistes citadins, ce guide expose l'ensemble des gestes utiles pour l'entretien et la réparation du vélo. Il permet d'acquérir des notions de mécanique et fournit les informations rel... » Lire la suite...
MARABOUT
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octobre 2013
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En stock :
Expédié en 48 heures.
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9,95 $
Tous les conseils et les exercices pour obtenir et conserver un ventre et des fesses fermes : bonnes habitudes alimentaires, bons gestes au quotidien, bonnes positions du corps, programme physique.... » Lire la suite...
HACHETTE
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mai 2013
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En stock :
Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
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4,99 $
Une combinaison de Pilates, barre au sol et stretching compose un programme pour remodeler son corps, l'assouplir et le tonifier. Accompagné de conseils et d'astuces.
MARABOUT
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janvier 2009
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En stock :
Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
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5,00 $
Que vous naviguiez en mer, sur un lac ou sur une rivière, tout ce que vous devez savoir de la vie à bord - quel que soit le bateau - se trouve dans ce guide pratique : techniques de navigation, car... » Lire la suite...
COURRIER DU LIVRE
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mai 2008
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En stock :
Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
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12,99 $
Loin des ouvrages " folkloriques " et souvent confus, voici une étude détaillée du t'ai-chi-ch'uan. Bob Klein, directeur de l'école de t'ai-chi-ch'uan de Long Island depuis 1975, ne s'attarde pas s... » Lire la suite...
ALPHEE
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mars 2006
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En stock :
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4,99 $
Des techniques à pratiquer au quotidien pour être au top de sa forme.
Des exercices expliqués step by step, tout en images. Des conseils et des astuces. Des auteurs experts et reconnus dans leur p... » Lire la suite...
MARABOUT
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janvier 2009
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En stock :
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12,99 $
Guide pratique sur le vélo, son histoire, ses traditions, ses usages en milieu urbain.
MARABOUT
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octobre 2013
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En stock :
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19,99 $
Conseils pour apprendre à survivre en pleine nature : se nourrir, s'orienter, se protéger, se soigner...
HACHETTE
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mai 2014
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En stock :
Expédié en 48 heures.
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5,00 $
Cette série d'exercices simples et précis de Qi gong anti-âge, issue de la médecine chinoise, permet de garder une bonne vitalité et d'améliorer la souplesse des articulations, d'exercer les muscle... » Lire la suite...
MARTINIERE
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juin 2013
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En stock :
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34,99 $
50 idées de descentes à ski, classées par continent, avec le niveau de difficulté, le dénivelé, la durée moyenne de la descente, les moyens d'accès : le Mont Saint-Élie au Canada, la Streif en Autr... » Lire la suite...
GEO
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octobre 2015
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En stock :
Expédié en 48 heures.
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5,00 $
Plus de 60 noeuds détaillés en pas à pas, du plus simple au plus complexe.
MARTINIERE
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juin 2014
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En stock :
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29,99 $
Retour sur plus de 80 ans de Coupe du monde de football : chiffres, anecdotes, citations, les meilleures équipes mais aussi les secrets et les coulisses de cet événement mondial.
TANA EDITIONS
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avril 2014
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En stock :
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4,99 $
Ce programme composé de pratiques holistiques du yoga permet de retrouver son énergie mentale et physique et de se construire une réserve d'énergie pour affronter sereinement le quotidien.
MARABOUT
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janvier 2009
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En stock :
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9,99 $
Guide pour découvrir la pêche dans tous ses aspects avec des histoires de pêche, des recettes d'appâts "maison", des astuces pour débusquer le poisson, des réflexions sur le monde des pêcheurs, com... » Lire la suite...
COURRIER DU LIVRE
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juillet 2008
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En stock :
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39,99 $
Guide illustré répertoriant plus de 300 disciplines martiales et techniques de combat pratiquées à travers le monde. Pour chacune d'entre elles, l'ouvrage présente des différentes techniques de déf... » Lire la suite...
PRISMA
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novembre 2009
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En stock :
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12,99 $
Trois hommes dans un bateau, une traversée calme dans les mers du Sud, du temps libre. Les équipiers se posent des questions précises sur les choses de la mer : « Questions pour un champion » à bor... » Lire la suite...
GERFAUT
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janvier 2010
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En stock :
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29,99 $
Ce guide explique les techniques de l'ensemble des activités équestres dont le dressage, le saut d'obstacle et le cross-country pour tous les niveaux.
MARABOUT
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septembre 2012
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En stock :
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9,99 $
L'escrime est une discipline olympique dès 1896. Les championnats du monde ne seront pourtant organisés qu'après la Première Guerre mondiale, à Paris. Et c'est à nouveau à Paris qu'ils seront céléb... » Lire la suite...
LE CHERCHE MIDI
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octobre 2010
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En stock :
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12,99 $
Traduction moderne et commentée de cinq textes classiques du bushido composés au XVIIe siècle : La voie du chevalier, La loi du guerrier, Précis d'instruction militaire, L'éducation des guerriers, ... » Lire la suite...
ALPHEE
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novembre 2010
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En stock :
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29,99 $
Les informations indispensables pour qui veut découvrir tous les aspects de la plongée.
GRUND
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juillet 2008
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En stock :
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16,99 $
Guide présentant une nouvelle discipline du surf, le stand-up paddle board, qui se pratique debout sur une planche avec une pagaie : le matériel, les différentes techniques (race, downwind, etc.), ... » Lire la suite...
AMPHORA
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août 2014
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7,50 $
The horse has a long and rich history as a subject in the visual arts. In sculpture and painting, in the decorative arts and most recently in photography, the horse has been celebrated for its cult... » Lire la suite...
STEIDL
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octobre 2011
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