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4,99 $
Un cahier d'exercices, activités, jeux et devoirs pour apprendre à ralentir en sept chapitres correspondant aux sept jours de la semaine. Le lundi sert à évaluer ses besoins, le reste de la semaine... » Lire la suite...
MARABOUT
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août 2010
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12,99 $
Une méthode pour mieux gérer ses émotions grâce à l'hypnose et l'autosuggestion. A travers des cas concrets s'appliquant au quotidien, l'auteur fournit des exercices pour canaliser son ressenti.
JOSETTE LYON
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février 2017
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12,99 $
Pour découvrir les 10 secrets du succès et de la paix intérieure en tirant une carte chaque jour.
TREDANIEL
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mars 2012
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16,95 $
En seulement quelques minutes par jour, prenez une part active dans le développement global de votre bébé (physique, intellectuel, affectif, cognitif, etc.) dès sa naissance: voici 100 activités et... » Lire la suite...
GUY SAINT-JEAN EDITEUR
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mars 2013
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9,99 $
Ingrédients et techniques pour combler son compagnon, avec des témoignages d'hommes et de femmes sur la drague, les fantasmes, les caresses, etc.
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mai 2012
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16,99 $
Le langage du corps exerce sur nous un pouvoir bien plus fort que nous le pensons, et nous avons tendance à sous-estimer son influence.
Pourquoi ? Parce que nous l'utilisons sans réellement y fair... » Lire la suite...
IXELLES EDITIONS
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février 2011
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34,95 $
L’attitude des parents laisse une empreinte indélébile dans le parcours émotionnel et psychologique des enfants. Grâce au progrès des neurosciences, nous savons maintenant que la gestion des émotio... » Lire la suite...
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février 2007
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12,99 $
La slow attitude se caractérise par une tendance à vouloir ralentir son attitude pour regagner en qualité de vie en se débarrassant du sentiment d'urgence permanent généré par la société actuelle. ... » Lire la suite...
IXELLES EDITIONS
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décembre 2014
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6,99 $
Voici enfin les moyens de comprendre ce qui nous éloigne au quotidien de notre bonheur.
Notre comportement est induit par le mental qui tourne en mode survie. En véritable dictateur, celui-ci pren... » Lire la suite...
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septembre 2007
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9,99 $
Alors que la mise au point d'un « remède » pour les pertes de mémoire apparaît de plus en plus probable, cet ouvrage présente les dernières découvertes scientifiques sur la façon dont le cerveau en... » Lire la suite...
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avril 2007
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5,00 $
Imaginons que vous broyez du noir: votre vie n’est pas exactement ce que vous en attendiez et vous n’êtes pas vraiment la personne que vous auriez souhaité être… Dans ce cas, deux choix s’offrent à... » Lire la suite...
BROQUET
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avril 2009
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6,99 $
50 tests afin de mesurer, comprendre et mieux utiliser ses propres émotions, et celles des autres. Ces quiz couvrent tous les aspects du quotidien : vie familiale, professionnelle, sentimentale, am... » Lire la suite...
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mars 2013
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12,99 $
Décryptage des processus de manipulation. L'auteur donne des conseils pour ne plus se faire manipuler, pour savoir décoder le langage de l'autre sexe et prendre le dessus en toutes circonstances.
FIRST EDITIONS
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août 2011
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5,00 $
Un choix de recettes pour tous les repas des enfants, classées par tranches d'âge de la naissance à 18 mois environ, avec des informations sur l'alimentation des bébés et les conseils d'un pédiatre... » Lire la suite...
MARABOUT
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février 2013
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9,99 $
Cet ouvrage décortique les différents modes de pensée qui freinent le succès. Les explications s'appuient sur des exemples du quotidien et sont agrémentées d'extraits de grands mythes fondateurs de... » Lire la suite...
MARABOUT
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octobre 2010
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9,99 $
Cet ouvrage propose des outils et des techniques simples à utiliser, afin d’aider le lecteur à «choisir» le bonheur dans sa vie de tous les jours.
BROQUET
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avril 2009
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9,99 $
Rempli des conseils chaleureux et authentiques d’une psychologue de la famille et de parents expérimentés, ce livre vous présente cinquante façons de communiquer avec l’esprit indépendant de votre ... » Lire la suite...
BROQUET
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août 2008
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6,99 $
Quelque cinq cents conseils pour prendre soin de bébé avec des solutions naturelles : le bain, le change, les découvertes, etc.
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mars 2010
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4,99 $
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avril 2010
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4,99 $
Librement inspirés du Kama Sutra, des conseils sur la sexualité donnés avec humour et sans complexe.
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mars 2013
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19,99 $
Des paroles de sagesse et des citations dans l'esprit de lâcher-prise prôné par J. Parkin dans Rien à foutre ! : l'ultime voie spirituelle$
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février 2017
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5,00 $
Guide qui fait le pont entre les différentes écoles et sort la méditation de son aspect religieux.
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juin 2014
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Des exercices et des postures spécialement adaptés à chaque stade de la grossesse, des techniques de respiration et de relaxation.
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avril 2009
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4,99 $
En s'appuyant sur 52 exercices à exécuter pas à pas, sur la méditation et sur la visualisation, ce manuel montre aux citadins comment éviter le stress, rester en bonne santé et redécouvrir les plai... » Lire la suite...
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juin 2008
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12,99 $
Un ouvrage qui explore les méandres de l'inconscient et met au jour les raisons pour lesquelles nous pensons, agissons et ressentons.
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mars 2009
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5,00 $
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août 2008
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5,00 $
Méthode pratique pour s’exercer à la méditation en autoformation. Cette discipline associant concentration, maitrise du souffle, du corps et de l’esprit, aide à combattre le stress et à trouver l’a... » Lire la suite...
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septembre 2012
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12,99 $
Vous êtes une femme qui savez comment on se sent lorsqu’on est trahi, de voir sa vie anéantie, ses rêves s’envoler en fumée.
Vous êtes seule, abandonnée, menacée, désespérée et accablée. Vous ne s... » Lire la suite...
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février 2011
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5,00 $
Un accompagnement pour les personnes qui se sentent prises au piège du célibat. Des conseils pour accepter de faire un travail sur soi, pour passer à l'action, identifier ce que l'on cherche et s'o... » Lire la suite...
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août 2009
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4,99 $
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janvier 1999
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12,99 $
Un exercice de réflexion par jour afin de se sentir mieux avec soi-même.
MARABOUT
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février 2013
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Spécialiste de psychosomatique, l'auteure dévoile une série de techniques qui ont permis à ses patientes de se libérer de la pression sociale historique et de leur sentiment de culpabilité et de co... » Lire la suite...
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août 2008
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Ce livre permet de mieux comprendre le fonctionnement du cerveau et donne de nombreuses astuces pour stimuler ses neurones ! Les lectrices pourront ainsi calculer leur quotient émotionnel ainsi que... » Lire la suite...
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novembre 2010
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9,99 $
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novembre 1999
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5,00 $
Ce livre, écrit par un frère et une sœur, propose des outils qui vous permettront de mieux gérer l’angoisse que l’on ressent en présence d’une personne difficile, et de maintenir une relation saine... » Lire la suite...
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août 2008
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9,99 $
Le charisme fait partie de ce que certains appellent un mot " valise ", autrement dit un mot dans lequel on met ses petites affaires en sus de ce qui est académique.
Est-ce une posture (un savoir-... » Lire la suite...
FIGARO
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avril 2011
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De façon claire et pédagogique, l'auteur explique comment minimiser la force et la fréquence du regret, car cette déception de ne pas avoir accompli quelque chose ou d'avoir mal fait peut devenir o... » Lire la suite...
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novembre 2010
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9,99 $
Des conseils, des exercices et des check-lists pour mettre en oeuvre une combinaison de compétences concernant à la fois la personnalité, la capacité de communication et la manière de se comporter,... » Lire la suite...
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juillet 2010
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Le moine zen vivant aux Pays-Bas donne sept consignes à respecter pour ne plus se laisser déborder par le temps qui passe et revenir à une satisfaction dans la réalisation des tâches quotidiennes.
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novembre 2015
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140 modèles de points à points à réaliser pour dévoiler des images coquines.
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août 2015
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19,95 $
On vient tout juste de vous diagnostiquer une dépression... alors, qu'arrive-t-il ensuite ? Vous avez probablement quelques questions concernant la voie vers la guérison qui vous attend. Vous pouve... » Lire la suite...
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septembre 2013
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Un recueil de citations littéraires sur le bonheur au quotidien.
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décembre 2012
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100 choses qu'il faut savoir pour qu'avoir un premier bébé soit aussi simple qu'avoir le deuxième. Grâce aux conseils des auteurs, les futurs parents pourront aborder cette nouvelle aventure avec l... » Lire la suite...
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octobre 2010
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La vie d'un nouveau-né est une succession émouvante de premières fois, et, il faut bien le dire, pour les parents, une multitude d'interrogations. On n'a pas forcément envie d'interroger un pédiatr... » Lire la suite...
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mars 2008
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Recueil de citations littéraires, d'aphorismes, de bons mots sur l'amour paternel et sur l'affection filiale.
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mai 2011
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Propose des conseils pour écouter son intuition, penser encore plus grand, être curieux et s'en féliciter, à l'instar des traits de caractère d'Albert Einstein que l'on peut faire siens pour s'amél... » Lire la suite...
MARABOUT
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février 2015
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Un guide pour découvrir les principes théoriques de l'art-thérapie, des exemples et des études de cas, ainsi que des leçons à mettre en pratique.
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octobre 2014
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janvier 2013
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Pour chaque jour de l'année, cet ouvrage propose une photographie associée à une citation autour de la notion de sérénité, un thème particulier étant mis chaque mois en avant : transition, joie, ex... » Lire la suite...
NATIONAL GEOGRAPHIC
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novembre 2017
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Ce texte mêle citations et méditations pour mener vers la sagesse et l'éveil durant toutes les occasions de la vie.
TREDANIEL
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