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Psychologie - Santé / Croissance personnelle
AFFICHER : » 10  » 25  » 50  articles par page
Comment vivre à l'écoute des signes que la vie nous envoie ? : ce que les grandes voix de la sagesse nous enseignent COLLECTIF
12,50 $
Des enseignements, des exercices et des conseils pour apprendre à identifier et à interpréter les signes et les coïncidences de la vie afin de résoudre ses problèmes.

J'AI LU | juillet 2021

En stock :  Expédié en 48 heures.
Grand saut(Le) HARRIS, RUSS
26,95 $

Médecin, psychothérapeute, coach de vie et conférencier spécialisé dans la gestion du stress, Russ Harris a aidé des milliers de gens partout dans le monde à maîtriser la peur et à a... » Lire la suite...


HOMME | septembre 2011

En stock :  Expédié en 48 heures.
Patch pour un futur après une rupture GALARD, AUDE DE
GOGOIS, LESLIE
6,99 $
Des conseils, tests, témoignages et informations pratiques pour rebondir après une séparation douloureuse, faire d'une rupture une opportunité et recréer un couple.

FIRST | novembre 2010

En stock :  Expédié en 48 heures.
Je suis comme je suis : connaissez-vous vraiment vos valeurs personnelles ? N. éd. NAZARE-AGA, ISABELLE
24,95 $
Vous êtes insatisfait de votre vie? Vous vous demandez quelle carrière ou quel métier choisir? Vous vous interrogez au sujet de vos relations? Saviez-vous que les idéaux, les motivations profondes ... » Lire la suite...

HOMME | janvier 2015

En stock :  Expédié en 48 heures.
Cessez d'être gentil, soyez vrai ! Éd. illustrée D'ANSEMBOURG, THOMAS
16,95 $
Vous en avez assez de vous plier en quatre, de ne pas oser dire non, d'être une personne trop timide ou, au contraire, agressive? Détendez-vous! Déployez-vous! Voici la version illustrée du best-se... » Lire la suite...

HOMME | novembre 2014

En stock :  Expédié en 48 heures.
Vaincre la dépendance affective TENENBAUM, SYLVIE
27,95 $
La dépendance affective empêche de nombreuses personnes de mener une existence épanouie : elle emprisonne dans des relations malsaines voire dangereuses. Elle se manifeste sous forme d'addictions :... » Lire la suite...

ALBIN MICHEL | novembre 2010

En stock :  Expédié en 48 heures.
Maîtriser vos phobies et vos peurs CLARKSON, MICHAEL
5,00 $

BROQUET | avril 2007

En stock :  Expédié en 48 heures.
Pouvoir de l'éveil : pratiques de pleine conscience et approches spirituelles pour transformer votre vie(Le) DYER, WAYNE W
26,95 $
Si vous comprenez que vous le verrez quand vous le croirez, vous savez qu'il y a dans l'univers une intelligence unique derrière tout ce qui est animé de vie. Quand vous regardez au-delà de ce que ... » Lire la suite...

LE DAUPHIN BLANC | février 2021

En stock :  Expédié en 48 heures.
Petit livre de la loi de l'attraction(Le) BOGDANOV, SLAVICA
5,50 $
Des conseils pour améliorer sa vie quotidienne en se focalisant sur ses souhaits dans le domaine de l'amour, de la réussite professionnelle, de la santé et de la prospérité selon les principes de l... » Lire la suite...

FIRST | novembre 2018

En stock :  Expédié en 48 heures.
Bible de la pleine conscience(La) COLLARD, PATRIZIA
26,95 $
Une méthode thérapeutique fondée sur la philosophie bouddhiste pour réduire son stress et entrer en pleine conscience au quotidien. Avec 50 exercices simples à appliquer.

GUY TREDANIEL | juillet 2016

En stock :  Expédié en 48 heures.
Mes bonnes résolutions pour changer de vie DELOISON, YVES
6,99 $
Un guide pratique proposant des bonnes résolutions pour renouveler son quotidien, renouer avec une vie saine, renoncer aux habitudes néfastes et prendre un nouveau départ.

CHENE | avril 2012

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Etre philosophe MARRIOT, SUSANNAH
5,00 $

Offrez-vous, chaque jour, des petits moments de sagesse.

Ce guide pratique vous donne 365 conseils, idées... pour être en accord avec vous-même et les autres, vous maîtriser en toute situa... » Lire la suite...


CONTRE-DIRES | juin 2011

En stock :  Expédié en 48 heures.
Détox émotionnelle pour tous : 50 techniques pour retrouver l'équilibre LOISELLE, ANNE
27,95 $
Vous avez l'impression que les émotions négatives vous envahissent comme de la mauvaise herbe? Découvrez ce qui vous nuit, sortez de l'autosabotage et libérez-vous de vos blessures! La clé? Chacune... » Lire la suite...

LES EDITIONS QUEBEC-LIVRES | avril 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Petit livre du lâcher-prise : recentrez-vous sur l'essentiel(Le) PERNET, EMILIE
5,50 $
Des conseils et des exercices pour réduire son stress, se concentrer sur l'essentiel et prendre du recul pour retrouver l'harmonie intérieure.

FIRST | novembre 2018

En stock :  Habituellement expédié en 3 à 5 jours.
Revenir au monde : vivre au coeur de l'instant présent grâce à la méditation BORDELEAU, NICOLE
26,95 $
Solidifier la confiance en soi, devenir plus patient et compatissant, réduire le stress ou l'anxiété, se libérer d'une dépendance... Les motivations qui incitent de plus en plus de gens à se tourne... » Lire la suite...

HOMME | mai 2017

En stock :  Expédié en 48 heures.
5 minutes... de pleine conscience : mon petit journal pour trouver la paix intérieure COLLECTIF
6,95 $
Des conseils pratiques et des exercices rapides pour apprendre à habiter l'instant présent, contrôler ses émotions, retrouver la sérénité et prendre des décisions sans être submergé par le stress.

FIRST | juillet 2021

En stock :  Expédié en 48 heures.
Ce livre est pour vous BARD, ELLEN M
16,95 $
Un livre convivial et interactif avec 101 exercices pour vous aider à reprendre votre vie en main ! Nous vivons dans un monde en perpétuel mouvement. Il y a toujours une tâche à accomplir, un endro... » Lire la suite...

MODUS VIVENDI | septembre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Anxiété: le cancer de l'âme(L') N. éd. REID, LOUISE
22,95 $
L'anxiété s'attaque au plaisir de vivre. Elle génère la souffrance morale, le ressentiment, la dépendance affective, la frustration, l'agressivité et le découragement. Ultimement, ces profonds mala... » Lire la suite...

JCL | août 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Ma bible de l'hypnose et de l'autohypnose JAKOBOWICZ, JEAN-MICHEL
48,95 $
Ce guide présente les mécanismes et le fonctionnement de l'auto-hypnose et propose une méthode pour l'utiliser au quotidien afin de régler les problèmes d'anxiété, de phobies, d'addictions, de doul... » Lire la suite...

LEDUC.S | août 2017

En stock :  Habituellement expédié en 3 à 5 jours.
5 secrets d'une bonne vie : 150 citations pour méditer utile, ici et maintenant(Les) LEDUC, BERNARD
19,95 $
Recueil de 150 citations qui sont autant de sujets de méditation pour mieux vivre au quotidien.

LEDUC.S | juin 2016

En stock :  Expédié en 48 heures.
Art de l'essentiel(L') LOREAU, DOMINIQUE
13,95 $
Proposant un désencombrement aussi bien physique que mental au quotidien, l'auteure distingue d'abord une phase de préparation, avec bilan et introspection, puis une mise en place grâce à des techn... » Lire la suite...

J'AI LU | novembre 2009

En stock :  Expédié en 48 heures.
Amour, amour, amour : la puissance de l'acceptation N. éd. BOURBEAU, LISE
19,95 $
Nous vivons quotidiennement de nombreuses situations dont certaines s'avèrent difficiles à accepter, ce qui, hélas, génère conflits, malaises ou insatisfactions. Cet ouvrage fait le point sur les f... » Lire la suite...

ETC (ECOUTE TON CORPS) | mai 2021

En stock :  Expédié en 48 heures.
5 minutes... le soir : mon petit journal pour retrouver le calme COLLECTIF
6,95 $
Des conseils pratiques et des exercices pour briser la routine du soir en s'attardant sur les moments essentiels et en éliminant les tâches superflues.

FIRST | juillet 2021

En stock :  Expédié en 48 heures.
Route du sens(La) N. éd. DROLET, JEAN-LOUIS
29,95 $
Est-il utopique de chercher le sens de la vie? Comment peut-on poursuivre cette quête au quotidien? Que faire lorsque notre monde est en perte de sens, que nos repères sont engloutis par la désil... » Lire la suite...

HOMME | septembre 2018

En stock :  Expédié en 48 heures.
Big Magic: Creating Living Beyond Fear GILBERT, ELIZABETH
23,00 $
The instant #1 NEW YORK TIMES Bestseller Named a Hot Fall Read by USA Today, Vanity Fair, Newsday, O Magazine, the Seattle Times, Minneapolis Star-Tribune, Mashable, Pop Sugar, and the San Anton... » Lire la suite...

RIVERHEAD BOOKS | octobre 2016

En stock :  Expédié en 48 heures.
Comment en faire moins O'CONNELL, FERGUS
19,95 $
Au travail ou à la maison, nous sommes tous débordés. Notre liste de tâches s'allonge et nous paraît sans fin. Peut-être l'est-elle, justement? Comment en faire moins s'adresse à tous ceux qui crou... » Lire la suite...

GUY SAINT-JEAN EDITEUR | mars 2014

En stock :  Expédié en 48 heures.
Manipulateurs et l'amour(Les) N. éd. NAZARE-AGA, ISABELLE
24,95 $
L'amour est une force profonde capable de nous faire évoluer vers un plein épanouissement. Mais qu'en est-il lorsque la personne qui nous a déclaré son amour se révèle être un vampire affectif? Fac... » Lire la suite...

HOMME | février 2014

En stock :  Expédié en 48 heures.
Super attractor : découvrez la puissance de la loi d'attraction et réalisez vos rêves les plus fous BERNSTEIN, GABRIELLE
33,95 $
Une méthode pour affirmer ses désirs et réaliser ses rêves. L'auteure explique notamment qu'en acceptant sa force d'attraction, il est possible de changer sa vie et de ne plus craindre l'avenir.

GUY TREDANIEL | juillet 2021

En réapprovisionnement :  2 à 4 semaines
Synergologie(La) N. éd. TURCHET, PHILIPPE
26,95 $
Qui n’a pas rêvé d’un monde où la communication, abolissant les barrières du langage, prendrait naissance dans le regard? Se regarder et se comprendre... Or, bizarrement, les êtres humains sont d... » Lire la suite...

HOMME | février 2004

En stock :  Expédié en 48 heures.
Sans boue, pas de lotus : petit guide pratique du bonheur : l'art de transformer la souffrance NHÂT HANH, THICH
28,95 $
Des conseils pour atteindre le bonheur et la pleine conscience en transformant sa souffrance en joie. Avec des exemples et des exercices guidés de respiration, de méditation et de relaxation.

COURRIER DU LIVRE | avril 2021

En stock :  Expédié en 48 heures.
Près du coeur : mon carnet de bienveillance MASON, CHLOÉ
OUEDERNI, NATHALIE
21,95 $
Un carnet conçu pour développer le bien-être et l'altruisme, avec des conseils, des défis, des phrases à méditer ainsi que des illustrations inspirantes et apaisantes.

SOLAR | novembre 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Hommes viennent de mars, femmes de Vénus(Les) N. éd. GRAY, JOHN
28,95 $
L'homme et la femme ne viennent pas de la même planète. Ainsi s'expliquent les difficultés à se comprendre, à s'accepter, à tolérer les faiblesses respectives. Mais John Gray, psychologue américain... » Lire la suite...

MICHEL LAFON | octobre 2017

En stock :  Expédié en 48 heures.
Guérir l'anxiété pour les nuls N. éd. COLLECTIF
19,95 $
Du nud à l'estomac au sentiment d'angoisse diffuse, de la mélancolie aux phobies et à la panique, ce guide explique comment apprivoiser cette douloureuse émotion qu'est l'anxiété, puis comment la v... » Lire la suite...

FIRST | février 2018

En stock :  Habituellement expédié en 3 à 5 jours.
Rire pour les nuls(Le) CUVILLIEZ, JOËLLE
MEDJBER, MARTINE
5,00 $
Conseils pratiques pour apprendre à susciter et entretenir son rire, et à développer un esprit du rire.

FIRST EDITIONS | mai 2013

En stock :  Expédié en 48 heures.
Abécédaire de la sagesse : les conseils d'un moine, d'un philosophe et d'un psychiatre pour vivre au quotidien ANDRÉ, CHRISTOPHE & AL
34,95 $
Un bréviaire qui rassemble 150 mots dont les auteurs donnent leurs définitions pour trouver le chemin de la sagesse. Parmi les termes présentés figurent angoisse, écologie, optimisme, solidarité ou... » Lire la suite...

LES ARENES | novembre 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Équation du miracle : transformer le possible en certitude(L') ELROD, HAL
29,95 $
L'auteur livre ici la formule pour changer de vie et libérer son potentiel, à l'aide d'une équation qui mêle une foi inébranlable et des efforts considérables pour accomplir des miracles.

FIRST | février 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Cahier d'exercices pour améliorer son estime de soi ABADIA, RUTH
9,99 $
Des exercices pour apprendre à gagner en amour-propre, en prenant en compte ses qualités, en inspectant les pensées négatives, en affirmant ses valeurs et en faisant preuve d'altruisme et de gratit... » Lire la suite...

FIRST EDITIONS | août 2017

En stock :  Expédié en 48 heures.
Petit cahier d'exercices pour vivre la compassion MARSAN, CHRISTINE
AUGAGNEUR, JEAN
12,95 $
Des exercices sur la compassion pour apprendre à vivre dans la sérénité et la paix intérieure, à vivre l'amour ainsi qu'à manifester de la bienveillance et de la tolérance vis-à-vis d'autrui.

JOUVENCE | mars 2017

En réapprovisionnement :  2 à 4 semaines
Sept lois spirituelles du vrai bonheur(Les) CHOPRA, DEEPAK
12,50 $
Propose sept clés pour découvrir la voie intérieure qui mène au bonheur et au succès : être conscient de son corps, avoir une bonne opinion de soi-même, détoxifier sa vie, etc.

J'AI LU | décembre 2015

En stock :  Expédié en 48 heures.
Villa des miracles : et si tout n'était que conscience?(La) WILLIAMSON, ALAIN
24,95 $
Besoin d’un miracle ? Il vous attend à notre villa… Après avoir vu sa vie être bouleversée par un événement tragique, un homme répond à une petite annonce publiée dans un grand quotidien. Débute al... » Lire la suite...

LE DAUPHIN BLANC | septembre 2014

En stock :  Expédié en 48 heures.
Pervers narcissiques(Les) BOUCHOUX, JEAN-CHARLES
12,95 $
L'auteur s'attache à décrire les personnalités perverses narcissiques à travers leur fonctionnement au quotidien : le refus de la réalité, le détournement de la parole, la culpabilisation de l'autr... » Lire la suite...

POCKET | avril 2014

En stock :  Expédié en 48 heures.
Succès selon Jack(Le) CANFIELD, JACK
38,95 $
Jack Canfield, cocréateur du phénoménal succès de librairie, la série Bouillon de poulet pour l’âme, retourne aux sources pour vous exposer les principes qu’il étudie, enseigne et met en pratique d... » Lire la suite...

UN MONDE DIFFERENT | novembre 2005

En stock :  Expédié en 48 heures.
Comment se débarrasser de l'anxiété et de la dépression : par vous-même, avec ou sans médicaments N. éd. TRICKETT, SHIRLEY
12,95 $
Guide pratique pour prévenir l'anxiété et la dépression, comprendre les mécanismes physiques et psychiques de l'angoisse, identifier les symptômes de l'anxiété, connaître les thérapies et les trait... » Lire la suite...

LEDUC.S | janvier 2018

En stock :  Expédié en 48 heures.
Frères et soeurs : guérir de ses blessures d'enfance : se débarrasser enfin des rivalités et des jalousies qui vous empoisonnent la vie MEGGLÉ, VIRGINIE
27,95 $
S'appuyant sur des témoignages, l'auteure propose un éclairage sur les relations entre frères et soeurs : les conflits, les rivalités qui se nouent au cours de l'enfance et peuvent perdurer à l'âge... » Lire la suite...

LEDUC.S | janvier 2016

En stock :  Expédié en 48 heures.
Métahumain : comment transcender nos illusions et atteindre notre plein potentiel CHOPRA, DEEPAK
46,95 $
L'auteur s'appuie sur les dernières recherches en neurosciences pour affirmer qu'un homme peut dépasser les limites construites par son esprit et entrer dans un nouvel état de conscience en devenan... » Lire la suite...

GUY TREDANIEL | décembre 2020

En réapprovisionnement :  2 à 4 semaines
Ces gestes qui parlent à votre place : les secrets du langage corporel NAVARRO, JOE
KARLINS, MARVIN
14,95 $
Pour décrypter les gestes clés de la communication non verbale et apprendre à les maîtriser dans de nombreuses circonstances : vie quotidienne, travail ou amour.

POCKET | novembre 2018

En stock :  Expédié en 48 heures.
Mon cahier mieux-être : (re)trouver l'équilibre par la méthode du Journal Créatif JOBIN, ANNE-MARIE
27,95 $
Ce workbook unique en son genre propose une une méthode d'expression qui fait appel à l'Après de brèves explications sur la méthode et quelques activités d'exploration de ses modes d'expression, le... » Lire la suite...

HOMME | octobre 2017

En stock :  Expédié en 48 heures.
100 % bonheur GIORDANO, RAPHAËLLE
18,95 $
Un abécédaire du bonheur, pour retrouver sa sérénité.

MANGO | août 2017

En stock :  Expédié en 48 heures.
Confiance illimitée : comment réussir et choisir sa vie en toute liberté NICOLAS, FRANCK
22,95 $

UN MONDE DIFFERENT | mars 2014

En stock :  Expédié en 48 heures.
Etre bien dans sa peau DRYDEN, WINDY
5,00 $
L'acceptation de soi, c'est l'art de s'accepter avec tous ses défauts, avec ses forces comme avec ses faiblesses, au lieu de constamment chercher à changer ou à s'améliorer. Cette attitude est liée... » Lire la suite...

BROQUET | avril 2007

En stock :  Expédié en 48 heures.
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2001: A Space Odyssey (Special Edition) 12,99 $ Quantité : 1

30 jours au Groenland 34,95 $ Quantité : 1
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