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« Voilà longtemps que chaque jour, je médite. Et depuis, tout a changé : une gorgée d'air, un bout de ciel, un regard, chaque instant de ma vie me nourrit. Méditer m'a transformé et va vous transfo... » Lire la suite...
COLLECTION PROCHE
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février 2023
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27,95 $
« Il y a deux façons de concevoir la guérison. Ou bien tu attends qu’elle te soit accordée, ou bien tu vas à sa rencontre. ». Face à l’adversité, comment maintenir notre équilibre ? Quand une épreu... » Lire la suite...
EDITO (QUEBEC)
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septembre 2022
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26,95 $
La course du quotidien vous laisse à bout de souffle?Comment s'extraire du tourbillon et apprendre à relaxer en toute bienveillance?Bienvenue dans l'univers du slow living.Parce que vivre plus lent... » Lire la suite...
JOUR
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mars 2022
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22,95 $
L'auteur du super succès de vente international L'art subtil de s'en foutre
nous propose un nouveau guide contre-intuitif en réponse aux espoirs
flétris.
Un ouvrage merveilleusement accessible... » Lire la suite...
TRESOR CACHE
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novembre 2019
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55,95 $
Inspirées des guerres les plus sanglantes de toute l'Histoire, découvrez les 33 stratégies les plus efficaces pour vaincre le jeu social et subtil de notre quotidien.
ALISIO
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septembre 2018
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14,99 $
Le manager identifie sept comportements qui empêchent d'être heureux et sept bonnes habitudes pour développer d'autres perspectives de vie, des objectifs professionnels et personnels puis approfond... » Lire la suite...
HACHETTE
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février 2017
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Se faire le cadeau du pardon . Le thème du pardon est abordé ici sous quatre angles comme autant de facettes d'un processus primordial d'amour d'autrui et de soi-même :. » Lire la suite...
JOUVENCE
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avril 2015
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34,95 $
Votre vie bien (trop?) remplie est composée d'un mélange de vitesse et de performance? Cela vous mène à vivre beaucoup plus d'anxiété que de joie? Je vous comprends! C'est pour cela que je partage ... » Lire la suite...
HOMME
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octobre 2021
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13,95 $
La plupart des difficultés sont liées à un manque de confiance en soi et d'amour. Selon l'auteure, la clé est de s'accepter soi-même ainsi que la vie dans ses difficultés. Avec des exercices facile... » Lire la suite...
MARABOUT
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juillet 2019
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Aphorismes et réflexions, questions et conseils, citations et proverbes : plus de mille petites phrases qui titillent l'esprit, le stimulent, et l'encouragent à progresser sur la voie de la chance.
ALBIN MICHEL
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janvier 2007
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29,95 $
Cultivez la pleine conscience à travers bienveillance et méditation A chaque seconde toutes sortes de sensations, de pensées et d'émotions peuvent nous traverser. Nous pouvons éprouver de la joie, ... » Lire la suite...
LEDUC.S
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janvier 2023
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Dans un monde où les grandes gueules ont toujours le dernier mot, les introvertis peinent souvent à faire leur place, ou tout simplement à signifier leur existence. En tant que porte-parole invo... » Lire la suite...
EDITIONS DE TA MERE
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avril 2022
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29,95 $
Une retraite et une vieillesse sereines, ça se prépare ! Forte de sa grande
expérience auprès de ceux qui s’embarquent pour ce long voyage, Marie-Paule Dessaint propose un livre pour planifier et ... » Lire la suite...
FLAMMARION QUEBEC
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août 2020
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27,95 $
« Soyez gentil dès que possible. Et cela est possible à chaque instant. »
Le Dalaï-Lama . Compagnon du quotidien, cet ouvrage sera pour vous un trésor de sa... » Lire la suite...
NATIONAL GEOGRAPHIC
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novembre 2018
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Programme de trente jours proposant des tests, des conseils et des exercices pour lutter contre le stress, améliorer son estime de soi, mieux se comprendre, apprendre à dire non, maîtriser ses émot... » Lire la suite...
MARABOUT
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mai 2018
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13,50 $
Propose sept clés pour découvrir la voie intérieure qui mène au bonheur et au succès : être conscient de son corps, avoir une bonne opinion de soi-même, détoxifier sa vie, etc.
J'AI LU
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décembre 2015
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22,95 $
Le pouvoir des habitudes . Lisa souffrait de boulimie, d'alcoolisme, de tabagisme et de surendettement. Un jour, tout a changé : en modifiant une pièce du puzzle de son existence, elle e... » Lire la suite...
FLAMMARION
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avril 2023
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Être débordé, se précipiter d'un endroit à un autre, travailler tard le soir et manquer de temps pour soi et ceux qu'on aime est devenu la norme. Nous courons continuellement dans l'espoir de rattr... » Lire la suite...
HOMME
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novembre 2019
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L'auteur s'attache à décrire les personnalités perverses narcissiques à travers leur fonctionnement au quotidien : le refus de la réalité, le détournement de la parole, la culpabilisation de l'autr... » Lire la suite...
POCKET
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avril 2014
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L’auteur vous invite à faire l’expérience consciente de ce qui se passe en vous aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel. En fin de chapitre, les exercices pratiques vous aident à deve... » Lire la suite...
ETC (ECOUTE TON CORPS)
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septembre 1988
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21,99 $
The #1 international bestseller, now in paperback!
For more than four decades, Robin Sharma has crossed the globe helping people lead lives that inspire the world. Now, in The 5 AM Club, he shar... » Lire la suite...
HARPER COLLINS
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décembre 2019
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Des conseils pratiques inspirés de la philosophie zen pour apprendre à se passer du superflu dans la vie quotidienne, organiser sa maison pour qu'elle soit simple et non encombrée, avoir une alimen... » Lire la suite...
MARABOUT
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mars 2020
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Une approche visuelle du développement personnel.
MANGO
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octobre 2018
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Comme par magie . Depuis près de dix ans, les livres d'Elizabeth Gilbert, auteur du best-seller Mange, prie, aime, inspirent ses lecteurs. Avec Comme par magie, elle puise ... » Lire la suite...
LE LIVRE DE POCHE
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mai 2017
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21,95 $
Tout se joue avant 8 heures ! . Pour se lever tôt et donner un nouvel élan à sa vie . Le miracle morning, et si on s'y mettait ? . Après le succès du ... » Lire la suite...
FIRST
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octobre 2016
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