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Vous éprouvez un profond besoin d’agir, de grandir ? Vous voulez vous sentir pleinement vous-même et réellement bien chaque jour ?. Alors, bienvenue dans cette nouvelle édition de Mon projet bonheu... » Lire la suite...
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octobre 2023
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The author of the #1 New York Times bestseller Think Like a Monk offers a revelatory guide to every stage of romance, drawing on ancient wisdom and new science.
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janvier 2023
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La motivation est la clé de nos vies. Au travail comme à la maison, à l’école ou sur un terrain de sport, il faut sans cesse trouver des façons d’être motivé pour agir et motivant pour celles et ce... » Lire la suite...
EDITO (QUEBEC)
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août 2022
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Une initiation à l'art du souffle pour améliorer sa santé, stabiliser ses émotions et lutter contre l'anxiété. Avec de nombreux conseils et exercices pratiques ainsi que des réflexions sur le parta... » Lire la suite...
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août 2020
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Présentation des règles incontournables du face-à-face lors d'une relation vendeur-client, d'un entretien d'embauche ou d'évaluation avec son patron, d'une interview avec un journaliste, etc., pour... » Lire la suite...
ALISIO
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janvier 2019
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Des conseils pour optimiser son mental, développer son intuition, améliorer sa santé ou encore détecter les mensonges.
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novembre 2018
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Comprendre et développer l'équilibre. Le simple désir d'être heureux n'est pas assez pour y parvenir. Trouver et maintenir un équilibre intérieur est un processus parfois difficile lorsqu'on manque... » Lire la suite...
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octobre 2017
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Ouvrage pratique présentant les neuf types de personnalités qui existent dans le monde, grâce à l'ennéagramme. A travers cette figure géométrique issue de la tradition orientale, l'auteur propose u... » Lire la suite...
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Assoiffés d'amour, nous vivons tous dans l'idée romantique qu'il va nous tomber dessus sans crier gare. Mais parce que nous cherchons l'amour comme une marchandise, parce que nous sommes aussi impa... » Lire la suite...
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Se relever d'un échec . Vous vivez une rupture, un échec ? Et s'il s'agissait d'une chance à saisir ? Celle de faire le point sur vos tensions, vos peurs, vos doutes, votre histoi... » Lire la suite...
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De concert avec Robert Savoie et Johann Gauthier, douze collaborateurs ont uni leurs forces pour vous offrir des récits poignants de libération. À ces histoires s’ajoutent celles de trente-six part... » Lire la suite...
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Et vous c'est quoi votre vocation ? Pas évident de répondre à cette question. Et pourtant, trouver sa mission de vie c'est s'assurer de vivre une vie épanouie et pleine de sens. Mais c'est aussi sa... » Lire la suite...
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Souhaites-tu être le vrai toi authentique, celle ou celui qui rêve de reprendre son pouvoir et de devenir maître de son propre chemin? As-tu déjà souhaité ne plus subir pour mieux bâtir? Il nous fa... » Lire la suite...
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octobre 2023
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L'auteur du super succès de vente international L'art subtil de s'en foutre
nous propose un nouveau guide contre-intuitif en réponse aux espoirs
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novembre 2019
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Des notions, une méthode et des exercices pour apprendre à attirer le meilleur dans tous les aspects de la vie grâce à la loi de l'attraction.
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La maladie est un message que nous envoie le
corps, notre plus fidèle ami. Selon le Dr
Daniel Dufour, les causes profondes et réelles de la
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«La réussite revêt plusieurs aspects. La richesse matérielle n'est que l'un d'entre eux. Car, bien plus qu'une destination, la réussite est une direction. L'abondance matérielle, dans toutes ses... » Lire la suite...
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Depuis une vingtaine d'années, le docteur Gottman étudie dans son laboratoire de Seattle les couples et leurs habitudes. A partir de son expérience, il propose ici sept principes pour guider les co... » Lire la suite...
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Le pouvoir des habitudes . Lisa souffrait de boulimie, d'alcoolisme, de tabagisme et de surendettement. Un jour, tout a changé : en modifiant une pièce du puzzle de son existence, elle e... » Lire la suite...
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La course du quotidien vous laisse à bout de souffle?Comment s'extraire du tourbillon et apprendre à relaxer en toute bienveillance?Bienvenue dans l'univers du slow living.Parce que vivre plus lent... » Lire la suite...
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Fondé sur le programme MSC (Mindful Self-Compassion) développé par les auteurs, ce cahier d'exercices propose des méditations guidées, des pratiques informelles et des exercices pour apprendre à s'... » Lire la suite...
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Inspirées des guerres les plus sanglantes de toute l'Histoire, découvrez les 33 stratégies les plus efficaces pour vaincre le jeu social et subtil de notre quotidien.
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Le manager identifie sept comportements qui empêchent d'être heureux et sept bonnes habitudes pour développer d'autres perspectives de vie, des objectifs professionnels et personnels puis approfond... » Lire la suite...
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Se faire le cadeau du pardon . Le thème du pardon est abordé ici sous quatre angles comme autant de facettes d'un processus primordial d'amour d'autrui et de soi-même :. » Lire la suite...
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Groundbreaking new research shows that by grabbing hold of the three-step "loop" all habits form in our brains--cue, routine, reward--we can change them, giving us the power to take control over ou... » Lire la suite...
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