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Destiné aux cyclistes citadins, ce guide expose l'ensemble des gestes utiles pour l'entretien et la réparation du vélo. Il permet d'acquérir des notions de mécanique et fournit les informations rel... » Lire la suite...
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octobre 2013
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Farie de l'exercice pour être mince est plus facile que vous ne le croyez!
* Apprenez comment intégrer l'activité physique dans votre routine quotidienne.
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From the bestselling author of The Wax Pack, comes another eye-opening road trip adventure into a pocket of iconic pop culture—professional wrestling—starring the Iron Sheik, Hulk Hogan, Tito Santa... » Lire la suite...
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50 héros de l'Euro 2024 . Alors que l'Euro reprend sa place habituelle dans le calendrier du football pour se dérouler en Allemagne du 14 juin au 14 juillet 2024, savez-vous quels record... » Lire la suite...
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février 2024
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Une session de fitness ou de yoga par jour pendant toute l'année.
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novembre 2018
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novembre 2014
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Conseils et astuces pour pratiquer la marche active au quotidien en fonction de l'objectif à atteindre : perte de poids, santé, forme...
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Une activité régulière et appropriée, associée à une bonne hygiène alimentaire, permettent d'entretenir notre capacité physique et mentale, et augmentent l'espérance de vie. En effet, l'entraînemen... » Lire la suite...
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novembre 2012
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Amazones . Guerrières, chevalières, chasseresses ou souveraines, elles ont dû surmonter les conventions de leur époque, qui réservaient aux hommes la pratique de l'équitation. De l'Antiq... » Lire la suite...
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Mémoires olympiques . Ces Mémoires olympiques aident à comprendre l'esprit des Jeux olympiques de l'ère moderne tels qu'ils ont été recréés sous l'impulsion de Pierre de Coubertin... » Lire la suite...
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février 2024
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Truites & cie . Les chroniques de ce recueil nous font sentir l'odeur du café de bivouac, entrevoir l'eau pure des grandes rivières à truites, partager les longues sorties de pêche entre... » Lire la suite...
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Le Code du samouraï . « Voilà l'enseignement du Bushido : supporter et affronter toutes les calamités et les adversités avec patience et conscience pure. ». Justice, cou... » Lire la suite...
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How Michael Jordan’s path to greatness was shaped by race, politics, and the consequences of fame
To become the most revered basketball player in America, it wasn’t enough for Michael Jordan to ... » Lire la suite...
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novembre 2023
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Autobiographie de l'alpiniste professionnel, spécialiste d'ultra-trail et de course en montagne. Il évoque ses débuts, ses grandes courses et ascensions, ses modèles mais aussi ses erreurs.
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Ben Bergeron est l'entraîneur des plus grands cross-fitteurs du monde. Sa philosophie ? C'est le caractère et non le talent qui façonne un vrai champion. . En prenant comme cadre d'étude... » Lire la suite...
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Born to run . Pourquoi Christopher McDougall a-t-il mal aux pieds quand il court ? Pour répondre à cette entêtante question, l'auteur - journaliste et coureur de longues distances - part... » Lire la suite...
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K. Jornet est le leader international du trail-running : quatre fois champion du monde de skyrunning, champion du monde de ski de montagne et triple vainqueur de l'Ultra Trail du mont Blanc, il a b... » Lire la suite...
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Yoga Ratna . 21 parcours pour retrouver l'harmonie entre le corps et l'esprit . Créé par Gabriella Cella Al-Chamali, le Yoga Ratna accorde une grande importance au lang... » Lire la suite...
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Un mémento destiné à l'inspection complète de son bateau à moteur avant de prendre la mer.
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Exercices de musculation simples et variés pour retrouver la forme physique.
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Un guide proposant 30 parcours de golf emblématiques et illustrés grâce aux images satellites de Google Earth. A. Norey décrit les parcours et explique leur histoire, leur conception, leurs particu... » Lire la suite...
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The definitive translation of the seminal treatise on the code of the samurai.
Living and dying with bravery and honor is at the heart of Hagakure, a series of over 1,300 short texts written by ... » Lire la suite...
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août 2019
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Toute l'histoire des JO, de Paris 1924 à Paris 2024, racontée par l'équipe. . En 1924, Paris accueillait les Jeux Olympiques pour la deuxième fois (après l'édition 1900). Cette no... » Lire la suite...
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In July 2020, Laurent Duvernay-Tardif sent shockwaves through the sports world by becoming the first NFL player to opt out of the upcoming season during the global pandemic
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Il existe dans le monde des sommets d'une beauté désarmante, à couper le souffle et qu'on ne cesse de chercher du regard, des montagnes au passé glorieux, aussi mystérieuses que fascinantes, lieux ... » Lire la suite...
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Cette traduction scrupuleusement fidèle au texte original restitue une conception du combat qui voit le corps et l'esprit agir à l'unisson et la victoire résider dans la capacité de sortir de so... » Lire la suite...
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Le PetitAbc Rustica de l'équitation s'adresse aux cavaliers déjà confirmés désireux de consolider les bonnes bases, revenir sur des fondamentaux ou obtenir des conseils pour aborder le trava... » Lire la suite...
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MICHEL BRETON : Reconnu comme l'un des meilleurs guides de chasse à l'orignal au Québec, Michel décrit ici, entre autres, sa technique favorite qui consiste à repérer les endroits propices sur une ... » Lire la suite...
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La vie et l'enseignement de trois Japonais, à l'origine des arts martiaux : Jigoro Kano (créateur du judo), Gichin Funakoshi (créateur du karaté) et Morihei Ueshiba (créateur de l'aïkido).
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Et si pour chaque problème il existait une solution yoga ? . Sautes d'humeur, fringales, crampes et douleurs, règles abondantes... votre cycle vous fait parfois vivre un vrai rodéo ? Le ... » Lire la suite...
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Vincent Machet pèse 150 kilos et est passionné de running, de randonnée et de trail. Il présente son parcours et sa passion pour la course à pied, malgré le poids des préjugés et du regard des autres.
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Cinquante témoignages de personnalités venues d'horizons différents relatant leur relation privilégiée avec la mer : skippers, écrivains, aventuriers, apnéistes, scientifiques, pêcheurs, ostréicult... » Lire la suite...
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Hockey has a curious connection to editorial cartooning and sports illustration, one as old and storied as the game itself. Many writers and photographers have told the story of game play, but neve... » Lire la suite...
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Quarante leçons d'équitation expliquées pas à pas : les bonnes positions du cavalier, les aides, les allures, les techniques équestres, les figures du manège, etc. Des vidéos accessibles sur YouTub... » Lire la suite...
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