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32,95 $
Pionnier de la musculation au poids du corps, l'auteur propose des outils et une méthode d'entraînement musculaire sur fond de travail cardio-vasculaire en courtes séances de vingt à trente minutes... » Lire la suite...
MANOKAN
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janvier 2020
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En stock :
Habituellement expédié en 3 à 5 jours.
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34,95 $
L'ouvrage répertorie plus de 250 exercices de six niveaux de difficulté à faire sans matériel particulier, avec pour chacun la description des muscles sollicités. Un code permet de télécharger une ... » Lire la suite...
MANOKAN
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novembre 2019
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En stock :
Habituellement expédié en 3 à 5 jours.
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31,95 $
Manuel d'entraînement en puissance pour renforcer la force fonctionnelle, en évitant les exercices d'isolation musculaire, et en utilisant le poids du corps ou des charges additionnelles comme les ... » Lire la suite...
MANOKAN
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août 2020
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En stock :
Habituellement expédié en 3 à 5 jours.
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63,95 $
Une explication détaillée des bunkai pour permettre au karatéka, quel que soit son niveau, de mieux comprendre et appréhender chaque kata. Les techniques et les enchaînements sont illustrés de dess... » Lire la suite...
BUDO
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mai 2022
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En stock :
Expédié en 48 heures.
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63,95 $
13 katas de la ceinture noire 3e dan au 6e dan ! . La pratique des katas tient une place prépondérante dans l'entraînement en karaté. Pourtan... » Lire la suite...
BUDO
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janvier 2024
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En stock :
Habituellement expédié en 3 à 5 jours.
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32,95 $
TOUT LE MONDE DEHORS! Le friluftsliv (ou « vie au grand air »), cet art de vivre typique des pays nordiques, revêt des formes multiples. Balade en soirée, promenade à vélo dans le quartier, randonn... » Lire la suite...
HOMME
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septembre 2023
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En stock :
Expédié en 48 heures.
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36,99 $
HEADLINE
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octobre 2018
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Sur commande :
2 à 4 semaines
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17,99 $
HEADLINE
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octobre 2018
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Sur commande :
2 à 4 semaines
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20,95 $
Mark Atkinson is living proof that you don't have to be 'good' at running to make it through a marathon or even further. Packed with insights and tips, pitfalls and joy, Ducking Long Way invites yo... » Lire la suite...
CASEMATE PUBLISHER
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octobre 2021
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30,95 $
Jürgen Klopp est un entraîneur allemand qui a redoré le blason du Borussia Dortmund et travaille pour l'équipe de Liverpool depuis 2015, avec laquelle il réussit à remporter la Ligue des champions ... » Lire la suite...
TALENT SPORT
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octobre 2020
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En stock :
Expédié en 3 à 5 jours
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36,95 $
Propose une synthèse du cours, la méthodologie et des sujets corrigés.
ELLIPSES
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décembre 2016
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Sur commande :
Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
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36,95 $
Propose une synthèse du cours, la méthodologie et des sujets corrigés.
ELLIPSES
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décembre 2016
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Sur commande :
Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
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29,95 $
David Labarre . David Labarre naît atteint d'une irréversible déficience visuelle, non loin des montagnes pyrénéennes. Ce handicap, conjugué à bien d'autres mauvais coups du sort, rend s... » Lire la suite...
ELYTIS
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octobre 2020
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En stock :
Habituellement expédié en 3 à 5 jours.
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46,95 $
ED. LE TELEGRAMME
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octobre 2007
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Sur commande :
2 à 4 semaines
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29,95 $
ED. LE TELEGRAMME
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octobre 2007
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En stock :
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54,95 $
SOLAR
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octobre 1992
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53,95 $
SOLAR
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octobre 1993
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35,95 $
SOLAR
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avril 2007
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Sur commande :
2 à 4 semaines
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27,50 $
TABLE RONDE
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août 2007
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Sur commande :
2 à 4 semaines
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45,00 $
SOLAR
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septembre 1995
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34,95 $
SOLAR
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juin 2003
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38,95 $
SOLAR
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septembre 2004
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48,95 $
SOLAR
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août 2005
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44,95 $
SOLAR
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octobre 2006
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45,95 $
SOLAR
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juillet 2007
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