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Sports - Loisirs / Sports
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Des technique de massage pour permettre aux sportifs de se préparer à leur activité physique et pour récupérer après la pratique.

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MANGO | mai 2017

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Une médaille à tout prix SÉGUIN, JULIANNE
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À l'invitation de Marie-Christine Noël, Julianne Séguin se livre ici sur son amour du patinage artistique, mais aussi sur des pans plus sombres de son sport. Elle se confie sur les blessures non tr... » Lire la suite...

LES ÉDITIONS DU JOURNAL | octobre 2022

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Fit' ballet : osez la danse ! : 100 exercices pour sculpter votre corps ESCURE, OCTAVIE
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L'auteure propose un programme de fitness ballet pour améliorer sa posture et se muscler en douceur à travers différents exercices notamment des enchaînements de pliés et de dégagés, des étirements... » Lire la suite...

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Depuis ses débuts en 1927, l'histoire de ce tournoi de golf, troisième événement sportif le plus regardé au monde, qui oppose les meilleurs joueurs des deux côtés de l'Atlantique.

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Un guide pour progresser en cyclisme, pour améliorer ses performances, son mental et son physique, pour les débutants et les cyclistes aguerris, autour de plusieurs thématiques : choix, entretien e... » Lire la suite...

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Ma vie est un combat BONNAMIE, ALAIN
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Alain Bonnamie occupe une place particulière dans l’histoire sportive canadienne. En 22 ans, il a réussi l’exceptionnel exploit de figurer, sur le plan mondial, parmi les dix meilleurs combattan... » Lire la suite...


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OM est un jeu de 44 cartes qui permet de pratiquer le yoga de façon autonome dans le plaisir et la simplicité. C’est le jeu idéal pourapprofondir ses connaissances du yoga et de ses bienfaits auniv... » Lire la suite...

EDITIONS EL DORADO | janvier 2023

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Ken Dryden fut le gardien de but des Canadiens de Montréal dans les années 70. Pendant ses huit saisons avec l'équipe, les Canadiens remportèrent la coupe Stanley à six reprises. Il est membre d... » Lire la suite...


ADA | novembre 2020

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