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5 minutes réflexes-pilates - KAREN SMITH

5 minutes réflexes-pilates

KAREN SMITH

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Cet ouvrage vous présente une série d’exercices Pilates d’une parfaite efficacité et réalisables en 5 minutes.

Les mouvements visent à relâcher les muscles tendus et surtout à améliorer votre posture.

Vous pouvez facilement les pratiquer les mouvements Pilates chez vous, au bureau, ou pendant vos déplacements…

Détails
Prix : 14,95 $
Catégorie :
Auteur :  KAREN SMITH
Titre : 5 minutes réflexes-pilates
Date de parution : décembre 2009
Éditeur : GUY TREDANIEL
Collection : TRÉDANIEL PRATIQUE
Sujet : GYMNASTIQUE-JOGGING
ISBN : 9782844459817 (2844459811)
Référence Renaud-Bray : 190087417
No de produit : 998189

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