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J'apprends le yoga - ANDRE VAN LYSEBETH

J'apprends le yoga

ANDRE VAN LYSEBETH

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Méthode complète pour s'initier au yoga et maîtriser ses différentes techniques. Offre des explications complètes de manière progressive : les principes respiratoires, les postures, les dangers à éviter, les contre-indications, etc. Pour chaque exercice, différents niveaux sont proposés ; des indications alimentaires complètent ce guide.

Détails
Prix : 13,95 $
Catégorie :
Auteur :  ANDRE VAN LYSEBETH
Titre : J'apprends le yoga
Date de parution : avril 2019
Éditeur : J'AI LU
Collection : J'AI LU
Pages : 340
Sujet : EXERCICES DE DETENTE
ISBN : 9782290341735 (2290341738)
Référence Renaud-Bray : 193971972
No de produit : 7587

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