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Le Petit guide de ma diététique - STEPHANE CASCUA - VERONIQUE ROUSSEAU

Le Petit guide de ma diététique

STEPHANE CASCUA
VERONIQUE ROUSSEAU

 
15,95 $

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Nous avons souhaité mettre notre expérience de médecin et de diététicienne du sport dans ce " petit guide " accessible à tous. La pratique d'exercices physiques et le respect d'une alimentation équilibrée sont essentiels dans une perspective de bien-être et de vitalité. Notre objectif est de vous donner les connaissances fondamentales et les clés concrètes pour vous permettre d'adapter votre diététique à ces objectifs. Les clés pour une alimentation équilibrée : pour savoir ce qu'il faut manger pour être en forme. Des informations pratiques pour tous : des tableaux synthétisent les valeurs nutritionnelles des aliments qui composent vos repas, la composition des principales eaux minérales. Des conseils adaptés aux besoins de chacun : pour adapter votre façon de cuisiner, profiter aux mieux des apports de votre alimentation...

Détails
Prix : 15,95 $
Catégorie :
Auteur :  STEPHANE CASCUA
VERONIQUE ROUSSEAU
Titre : Le Petit guide de ma diététique
Date de parution : mars 2007
Éditeur : AMPHORA
Sujet : NUTRITION-DIETETIQUE
ISBN : 9782851807021 (2851807021)
Référence Renaud-Bray : 169910075
No de produit : 729681

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