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Surmonter sa peur de l'autre : retrouver confiance en sa capacité à créer du lien - LAURIE HAWKES
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Surmonter sa peur de l'autre : retrouver confiance en sa capacité à créer du lien

LAURIE HAWKES

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Découvrir le plaisir de vivre... avec les autres ! . Ne pas aller à une soirée où l'on ne connaît personne, être terrorisé par une prise de parole, restreindre ses possibilités professionnelles, amicales ou amoureuses par crainte du regard de l'autre peuvent être le signe d'une anxiété sociale.. Pour certaines personnes que l'on qualifie de timides, introverties, hypersensibles ou hyperémotives, les relations sociales ne vont pas de soi. Se sociabiliser et trouver sa place dans un groupe équivaut à une épreuve quelles préfèrent éviter, voire à une angoisse paralysante. Quelle que soit l'origine de cette peur - celle de l'intimité, d'être jugé ou de blesser l'autre -, fuir le contact avec autrui réduit les possibilités d'épanouissement et peut conduire à l'isolement. En éclairant les mécanismes de l'anxiété sociale, l'auteure nous invite à dépasser cette peur afin de créer de nouveaux liens et une vie à la hauteur de nos désirs..

Détails
Prix : 15,50 $
Catégorie :
Psychologie | poche
Auteur : 
laurie hawkes
LAURIE HAWKES
Titre : Surmonter sa peur de l'autre : retrouver confiance en sa capacité à créer du lien
Date de parution : 23 mai 2024
Éditeur : EYROLLES
Collection : POCHE
Pages : 283
Sujet : PSYCHOLOGIE SOCIALE
ISBN : 9782416015090 (2416015095)
Référence Renaud-Bray : 19809675
No de produit : 4163001

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