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Détendre son corps en profondeur avec le yin yoga : 35 postures pour soulager ses douleurs - MIRANDA MATTIG KUMAR

Détendre son corps en profondeur avec le yin yoga : 35 postures pour soulager ses douleurs

MIRANDA MATTIG KUMAR

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Présentation illustrée de 35 postures de yin yoga, une pratique favorisant l'assouplissement du corps et le calme intérieur grâce à des positions maintenues pendant plusieurs minutes. Avec des informations sur l'anatomie et la physiologie du corps humain ainsi que des exercices de respiration.

Détails
Prix : 39,95 $
Catégorie :
Auteur :  MIRANDA MATTIG KUMAR
Titre : Détendre son corps en profondeur avec le yin yoga : 35 postures pour soulager ses douleurs
Date de parution : septembre 2022
Éditeur : ED. DU DAUPHIN
Pages : 198
Sujet : EXERCICES DE DETENTE
ISBN : 9782716317986 (2716317984)
Référence Renaud-Bray : 18152726
No de produit : 3760225

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