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Se donner le droit d'être malheureux - MARC-ANDRÉ DUFOUR

Se donner le droit d'être malheureux

MARC-ANDRÉ DUFOUR

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

« Le bonheur, c'est comme le sucre à la crème, quand on en veut, on s'en fait ! » Mais alors, si la vie était aussi simple que cette formule le laisse entendre, comment expliquer la présence d'autant de détresse dans la population ? Et pourquoi plus d'un millier de Québécois mettent-ils fin à leurs jours chaque année ? Après vingt-cinq ans sur le front de la détresse psychologique, le psychologue Marc-André Dufour n'offre pas la recette du bonheur perpétuel, car elle n'existe pas. Dans ce livre, il aborde les raisons pour lesquelles l'évitement des émotions douloureuses et la vulnérabilité de longue date peuvent avoir de lourdes conséquences. Cet ouvrage à la fois profond et accessible est le fruit de ses nombreuses années d'expérience auprès de personnes désespérées qui ont repris goût à la vie. Ainsi, loin en amont de la crise suicidaire, il nous outille dès aujourd'hui pour mieux traverser les incontournables malheurs de l'existence. »

Détails
Prix : 24,95 $
Catégorie :
Auteur :  MARC-ANDRÉ DUFOUR
Titre : Se donner le droit d'être malheureux
Date de parution : janvier 2020
Éditeur : TRECARRE
Pages : 224
Sujet : PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN : 9782895687870 (28956878711)
Référence Renaud-Bray : 15313543
No de produit : 3009057

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