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La Prépa physique judo 2e éd. - AURÉLIEN BROUSSAL-DERVAL

La Prépa physique judo 2e éd.

AURÉLIEN BROUSSAL-DERVAL

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Un guide illustré pour la préparation physique pour la pratique du judo, à destination des pratiquants débutants et confirmés. Des exercices spécifiques, des techniques d'échauffements, des tests et des conseils pour travailler le renforcement musculaire, l'endurance et améliorer la performance.

Détails
Prix : 59,95 $
Catégorie :
Auteur :  AURÉLIEN BROUSSAL-DERVAL
Titre : La Prépa physique judo 2e éd.
Date de parution : mars 2018
Éditeur : 4 TRAINER EDITIONS
Pages : 265
Sujet : ARTS MARTIAUX/SPORTS DE COMBAT
ISBN : 9791091285384 (1091285381)
Référence Renaud-Bray : 14964673
No de produit : 2912628

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