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Prendre soin de ses fascias : le rouleau de fascia : en finir avec le mal de dos et assouplir ses articulations - NORA REIM

Prendre soin de ses fascias : le rouleau de fascia : en finir avec le mal de dos et assouplir ses articulations

NORA REIM

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Guide pour prendre soin de ses fascias, un réseau de tissu conjonctif qui se trouve autour des muscles, grâce à un rouleau. Les trois séries d'exercices proposées sont faciles à pratiquer au quotidien et permettent de mettre un terme au mal de dos et aux douleurs chroniques de l'épaule ou des genoux.

Détails
Prix : 28,95 $
Catégorie :
Auteur :  NORA REIM
Titre : Prendre soin de ses fascias : le rouleau de fascia : en finir avec le mal de dos et assouplir ses articulations
Date de parution : février 2020
Éditeur : JOUVENCE
Collection : JOUVENCE SANTÉ
Pages : 112
Sujet : EDUCATION PHYSIQUE-OLYMPISME
ISBN : 9782889532551 (28895325511)
Référence Renaud-Bray : 14959121
No de produit : 2910671

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