LIVRES NUMÉRIQUESJEUNESSEBÉBÉJEUX, JOUETSPAPETERIECADEAUXDIVERTISSEMENT


Message Important
Le site sera temporairement en maintenance, pour une mise à jour. Ceci afin de mieux vous servir.
Heure de maintenance prévue : 10:30 pm

Important message
The site will be busy updating the store for you and will be back shortly.
Scheduled maintenance : 10:30 pm
80 heures/semaines : quand l'hyper performance devient toxique - MARIE-JOSÉE MICHAUD

80 heures/semaines : quand l'hyper performance devient toxique

MARIE-JOSÉE MICHAUD

 
26,95 $

Feuilleter Feuilleter
En stock : Expédié en 48 heures.
Quantité
Ajouter à ma liste de souhaits
Autre(s) format(s) disponible(s)
EN SAVOIR PLUS Résumé

Un livre pour les performants avec un grand «P»... qui souhaitent éviter ou se remettre de la dépression avec un grand «D». Ancienne gestionnaire dans les domaines de la sécurité, de l'aéronautique et du transport public, et mère monoparentale, Marie-Josée Michaud témoigne de sa chute, personnelle et professionnelle, provoquée par l'hyperperformance, la recherche de la perfection et la peur du jugement des pairs. Elle raconte comment, en 2005, elle a dû changer son mode de vie et sa perception de la performance afin de retrouver l'équilibre. Au travers de son témoignage et de ses enseignements, celle qui est aujourd'hui stratège et conférencière en santé psychologique au travail explique, entre autres, ce que veulent dire la gestion des émotions et de l'ego ainsi que la résilience et le lâcher-prise. L'auteure offre également au lecteur des pistes de réflexion et des outils pour l'empêcher de tomber dans la spirale de l'hyperperformance à son tour.

Détails
Prix : 26,95 $
Catégorie :
Auteur :  MARIE-JOSÉE MICHAUD
Titre : 80 heures/semaines : quand l'hyper performance devient toxique
Date de parution : septembre 2019
Éditeur : EDITIONS LA SEMAINE
Pages : 208
Sujet : PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN : 9782897035396 (28970353911)
Référence Renaud-Bray : 14905854
No de produit : 2900676

SUGGESTIONS
Suggestions
Suite(La) DEMAY, JÉRÉMY
24,95 $
Liste(La) N. éd. DEMAY, JÉRÉMY
24,95 $
Quatre accords toltèques : la voie de la liberté personnelle(Les) N. éd. RUIZ, MIGUEL
15,95 $
80 heures/semaines : quand l'hyper performance devient toxique , MICHAUD, MARIE-JOSÉE
© EDITIONS LA SEMAINE 2019
A Bird in the House 19,95 $ Quantité : 1

Abattre la bête 22,95 $ Quantité : 1
971 article(s) au panier.
Sous-total: 22 988,16 $
Renaud-Bray vous offre
les frais de livraison *