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Bain de forêt : ces arbres qui nous veulent du bien - LAURENCE MONCE
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Bain de forêt : ces arbres qui nous veulent du bien

LAURENCE MONCE

De laurence monce
 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

"La collection « 1 défi par jour » vous propose de consacrer un peu de
temps chaque jour pour accompagner le changement dans votre quotidien
: par des actions faciles, rapides et positives, ces livres entraîner
ont un bienfait durable sur vous et/ou votre couple. Florence Peltier
, coach, spécialiste de la psychologie positive nous apprend à ré-ench
anter sa vie de couple en créant des petits changements au quotidien.
Insuffler de la légèreté, du pétillant, de la complicité dans votre re
lation amoureuse pour vous sentir plus heureux n'a jamais été aussi si
mple ; 20 minutes par jour suffisent. Le livre s'articule autour de 3
semaines pour trouver ou retrouver une complicité amoureuse. Pour cha
cun d'eux, on trouvera les rubriques suivantes :De quoi parle-t-on : l
'essentiel à savoir, des expériences de psychologie positive validées
scientifiquement, les mots ou phrases clés à retenir ou à noterLe cons
eil du jour : pour bien orienter sa journéeDes exercices : pratiques e
t ludiques pour assimiler et s'exercerDes témoignagesLe défi du jour :
un défi à relever chaque jour pour se motiver"

Détails
Prix : 28,95 $
Catégorie :
Santé
Auteur : 
laurence monce
LAURENCE MONCE
Titre : Bain de forêt : ces arbres qui nous veulent du bien
Date de parution : 09 août 2019
Éditeur : INTEREDITIONS
Pages : 160
Sujet : SANTE PAR LES PLANTES
ISBN : 9782729619756 (2729619755)
Référence Renaud-Bray : 14692801
No de produit : 2859226

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