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Se ressourcer toute l'année avec les arbres : conseils et idées pour plonger dans les bains de forêt - MARIE MARTINEZ

Se ressourcer toute l'année avec les arbres : conseils et idées pour plonger dans les bains de forêt

MARIE MARTINEZ

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Après une introduction générale à la sylvothérapie rappelant ses principes de base et les bienfaits à en attendre, l'auteure propose 52 bains de forêt à tester seul, en famille ou entre amis ainsi que des mini-programmes à adapter à ses envies et à ses possibilités, en ville ou à la campagne, pour se ressourcer au contact de la nature.

Détails
Prix : 31,95 $
Catégorie :
Auteur :  MARIE MARTINEZ
Titre : Se ressourcer toute l'année avec les arbres : conseils et idées pour plonger dans les bains de forêt
Date de parution : juillet 2019
Éditeur : PRAT
Collection : ÊTRE BIEN AU NATUREL
Pages : 224
Sujet : CAMPING-NATURE-CANOT-TRAPPE
ISBN : 9782810427291 (2810427291)
Référence Renaud-Bray : 14689055
No de produit : 2858082

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