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La Sophrologie facile : 30 exercices simples, relaxants et dynamisants N. éd. - YVES DAVROU

La Sophrologie facile : 30 exercices simples, relaxants et dynamisants N. éd.

YVES DAVROU

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Associant les techniques du yoga, de la méditation et de la relaxation, la sophrologie permet une relaxation profonde et dynamique. L'auteur propose trente exercices pour apprendre à soulager les tensions musculaires, dénouer les conflits et profiter des bienfaits que peut apporter cette discipline.

Détails
Prix : 11,95 $
Catégorie :
Auteur :  YVES DAVROU
Titre : La Sophrologie facile : 30 exercices simples, relaxants et dynamisants N. éd.
Date de parution : mai 2019
Éditeur : MARABOUT
Collection : MARABOUT POCHE
Pages : 139
Sujet : MEDECINES ALTERNATIVES
ISBN : 9782501139526 (2501139526)
Référence Renaud-Bray : 14527447
No de produit : 2819879

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