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Le Guide de l'ultrarunning : préparer votre ultramarathon de 50k à plus de 160 km - HAL KOERNER

Le Guide de l'ultrarunning : préparer votre ultramarathon de 50k à plus de 160 km

HAL KOERNER

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

L'athlète américain propose un guide pratique et complet pour se préparer aux courses d'une distance supérieure aux 42 kilomètres du marathon, avec des conseils sur l'équipement nécessaire, sur le ravitaillement ou encore sur les stratégies mentales à adopter pour atteindre ses objectifs.

Détails
Prix : 36,95 $
Catégorie :
Auteur :  HAL KOERNER
Titre : Le Guide de l'ultrarunning : préparer votre ultramarathon de 50k à plus de 160 km
Date de parution : 11 mars 2019
Éditeur : TALENT SPORT
Pages : 256
Sujet : EDUCATION PHYSIQUE-OLYMPISME
ISBN : 9782378150563 (2378150563)
Référence Renaud-Bray : 14256961
No de produit : 2740003

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© TALENT SPORT 2019
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