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Mes astuces et conseils de sophrologue 2e éd. - VÉRONIQUE CARRETTE

Mes astuces et conseils de sophrologue 2e éd.

VÉRONIQUE CARRETTE

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Des conseils pratiques pour retrouver bien-être et sérénité grâce à la sophrologie. L'auteure présente une technique fondée sur la relaxation dynamique et la visualisation mentale, avec des exercices pour lutter contre le stress, les troubles du sommeil, etc.

Détails
Prix : 22,95 $
Catégorie :
Auteur :  VÉRONIQUE CARRETTE
Titre : Mes astuces et conseils de sophrologue 2e éd.
Date de parution : mars 2019
Éditeur : EYROLLES
Collection : ASTUCES ET CONSEILS
Pages : 157
Sujet : RELAXATION/STRESS
ISBN : 9782212571288 (2212571283)
Référence Renaud-Bray : 14237877
No de produit : 2734246

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