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L'Ultra marathon m'a sauvé : devenir l'un des hommes les plus forts du monde et se découvrir pleinement - RICH ROLL

L'Ultra marathon m'a sauvé : devenir l'un des hommes les plus forts du monde et se découvrir pleinement

RICH ROLL

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Le témoignage d'une radicale transformation physique et sportive : l'auteur, en surpoids, réalise un beau jour où sa vie de sédentaire le mène et décide de prendre son destin en main, grâce à la mise en place d'un programme d'entraînement vigoureux et une alimentation végane. Cela l'amène à participer à l'Ultraman triathlon, une épreuve sportive hawaïenne de 515 kilomètres.

Détails
Prix : 13,95 $
Catégorie :
Auteur :  RICH ROLL
Titre : L'Ultra marathon m'a sauvé : devenir l'un des hommes les plus forts du monde et se découvrir pleinement
Date de parution : octobre 2018
Éditeur : MARABOUT
Pages : 374
Sujet : GYMNASTIQUE-JOGGING
ISBN : 9782501128636 (250112863X)
Référence Renaud-Bray : 13825775
No de produit : 2610800

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