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Fitness body book - SISSY - LUCIE WERNER

Fitness body book

SISSY
LUCIE WERNER

 
36,95 $

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EN SAVOIR PLUS Résumé

La créatrice à succès de vidéos de fitness sur Youtube explique sa méthode pour avoir un corps sain et sculpté, les dix règles à suivre pour garder sa motivation, pour progresser rapidement, ainsi que les erreurs à éviter et l'alimentation à adopter. Elle détaille trois programmes pour la minceur, le galbe ou la musculation, du fitness débutant à la musculation en salle.

Détails
Prix : 36,95 $
Catégorie :
Auteur :  SISSY
LUCIE WERNER
Titre : Fitness body book
Date de parution : mars 2017
Éditeur : SOLAR
Pages : 190
Sujet : EDUCATION PHYSIQUE-OLYMPISME
ISBN : 9782263149115 (2263149112)
Référence Renaud-Bray : 13677446
No de produit : 2579789

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