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Body positive attitude : recettes, exercices, motivation pour faire la paix avec votre wonderbody - ELY KILLEUSE

Body positive attitude : recettes, exercices, motivation pour faire la paix avec votre wonderbody

ELY KILLEUSE

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

L'auteure, initiatrice du mouvement #bodypositive en France, montre comment adhérer à ce mouvement, grâce à trois piliers : la nutrition équilibrée, le mental positif et le sport-plaisir, afin de s'aimer tel que l'on est. Elle propose des conseils, des astuces pour développer sa confiance en soi, des recettes et des menus, des exercices pour trouver le sport idéal, des quiz et des focus.

Détails
Prix : 27,95 $
Catégorie :
Auteur :  ELY KILLEUSE
Titre : Body positive attitude : recettes, exercices, motivation pour faire la paix avec votre wonderbody
Date de parution : juillet 2018
Éditeur : MARABOUT
Pages : 207
Sujet : SANTE-BEAUTE
ISBN : 9782501128841 (2501128842)
Référence Renaud-Bray : 13602709
No de produit : 2562094

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