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Courir au bon rythme T.02 - JEAN-YVES CLOUTIER - MICHEL GAUTHIER

Courir au bon rythme T.02

Titre de l'éditeur : Courir au bon rythme 2

JEAN-YVES CLOUTIER
MICHEL GAUTHIER

 
16,99 $Coup de Coeur Renaud-Bray
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Vous pratiquez assidûment la course à pied depuis deux ans sans interruption? Les programmes de COURIR AU BON RYTHME 2 ont été conçus pour vous, que vous ayez ou non suivis ceux du premier livre, devenu la référence dans le domaine. Vous y trouverez de nouveaux programmes d'entraînement et un nouveau rythme (R5), ainsi que des conseils pour pousser un peu plus loin la pratique de votre sport. Planification biennale, conseils pour se préparer aux compétitions, pratique de la course à pied chez les enfants, bilan de saison, les auteurs traitent d'une foule de sujets qui touchent directement les coureurs confirmés. Au passage, ils en profitent pour répondre aux questions les plus courantes que leur ont adressé les lecteurs.

Détails
Prix : 16,99 $
Auteur :  JEAN-YVES CLOUTIER
MICHEL GAUTHIER
Titre : Courir au bon rythme T.02
Date de parution : septembre 2013
Éditeur : LA PRESSE
Pages : 168
Sujet : GYMNASTIQUE-JOGGING
ISBN : PR1339161
Référence Renaud-Bray : 2301082
No de produit : 2301082
Droits numériques
Format : PDF
Disponibilité : Canada, consultez la liste des pays autorisés.
Gestion des droits numériques : Adobe DRM
Entrepôt numérique : DE MARQUE INC.
Nombre d'appareils autorisés : 1
10.50 Moctets

Courir au bon rythme T.02 , CLOUTIER, JEAN-YVES*GAUTHIER, MICHEL
© LA PRESSE 2013
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