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Le Guide healthy life style - CAROLINE BASSAC

Le Guide healthy life style

CAROLINE BASSAC

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

L'auteure propose un programme pour garder la forme au quotidien en s'adaptant au fil des saisons à travers des conseils pour organiser un planning fitness varié notamment de la musculation à la maison, en salle ou en plein air, du running et de l'acroyoga ainsi que huit semaines de menus et des recettes saines avec des options végétariennes et véganes.

Détails
Prix : 28,95 $
Catégorie :
Auteur :  CAROLINE BASSAC
Titre : Le Guide healthy life style
Date de parution : août 2017
Éditeur : HACHETTE
Collection : HACHETTE BIEN-ÊTRE
Pages : 238
Sujet : ALIMENTATION & MEDECINE SPORT.
ISBN : 9782012408012 (201240801X)
Référence Renaud-Bray : 12125378
No de produit : 2213119

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