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The Runner's Workout Handbook - TERRI SCHNEIDER

The Runner's Workout Handbook

TERRI SCHNEIDER

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

The Runner's Workout Handbook is the comprehensive guide to fulfilling your fitness goasl through running. Combining endurance and strength training with sport-specific skill training. The Runner's Workout Handbook includes calculated periodization and regular recovery cycles.

Détails
Prix : 18,00 $
Catégorie :
Auteur :  TERRI SCHNEIDER
Titre : The Runner's Workout Handbook
Date de parution : juillet 2017
Éditeur : HATHERLEIGH
Sujet : GYMNASTIQUE-JOGGING
ISBN : 9781578266975 (1578266971)
Référence Renaud-Bray : 12067924
No de produit : 2206494

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