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Préparation mentale du sportif : muscler son jeu et son cerveau - ANTHONY METTE

Préparation mentale du sportif : muscler son jeu et son cerveau

ANTHONY METTE

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Un ouvrage présentant l'ensemble des déterminants psychologiques influant sur les performances sportives, un questionnaire permettant d'évaluer ses propres compétences psychologiques en jaugeant sa personnalité et un plan d'entraînement complet pour améliorer son mental en quelques semaines : soixante exercices visant l'augmentation des capacités d'attention et de gestion des émotions.

Détails
Prix : 35,95 $
Catégorie :
Auteur :  ANTHONY METTE
Titre : Préparation mentale du sportif : muscler son jeu et son cerveau
Date de parution : mai 2017
Éditeur : VIGOT
Pages : 192
Sujet : SPORT-ESSAIS/HISTOIRE
ISBN : 9782711424528 (2711424529)
Référence Renaud-Bray : 11878683
No de produit : 2178582

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