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Bouddha au temps des neurosciences : comment la méditation agit sur votre cerveau - JAMES KINGSLAND

Bouddha au temps des neurosciences : comment la méditation agit sur votre cerveau

JAMES KINGSLAND

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Le journaliste scientifique explique comment la méditation agit sur la structure du cerveau, réduisant les zones liées au stress et stimulant celles impliquées dans le contrôle de soi, et pourquoi elle est utile pour atteindre un bien-être mental et physique. Avec quelques exercices pour s'initier à la pratique méditative.

Détails
Prix : 38,95 $
Catégorie :
Auteur :  JAMES KINGSLAND
Titre : Bouddha au temps des neurosciences : comment la méditation agit sur votre cerveau
Date de parution : janvier 2017
Éditeur : DUNOD
Pages : 304
Sujet : MEDECINES ALTERNATIVES
ISBN : 9782100741434 (2100741438)
Référence Renaud-Bray : 11469382
No de produit : 2094339

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