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121 astuces de sophrologie et autres petits bonheurs : pour une pratique facile au quotidien - FLORENCE BINAY

121 astuces de sophrologie et autres petits bonheurs : pour une pratique facile au quotidien

FLORENCE BINAY

 
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Une centaine d'astuces pour combattre le stress et la fatigue au quotidien par la pratique de la sophrologie. Des exercices adaptés selon les besoins et des techniques organisées par thème : les matinaux, les nocturnes, les astucieux, les transports, etc.

Détails
Prix : 16,95 $
Catégorie :
Auteur :  FLORENCE BINAY
Titre : 121 astuces de sophrologie et autres petits bonheurs : pour une pratique facile au quotidien
Date de parution : novembre 2014
Éditeur : SOUFFLE D'OR
Collection : CHRYSALIDE
Pages : 120 pages
Sujet : RELAXATION/STRESS
ISBN : 9782840585169 (2840585162)
Référence Renaud-Bray : 365100286
No de produit : 1552135

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