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La Sagesse de nos colères : de la colère qui détruit à la colère qui construit N. éd. - MARC PISTORIO
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La Sagesse de nos colères : de la colère qui détruit à la colère qui construit N. éd.

MARC PISTORIO

De marc pistorio
 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Connaissez-vous tous les visages de la colère, cette émotion qui prend parfois le contrôle et dicte sa loi? Si certaines colères sont explosives et visent l'être aimé, l'enfant, l'ami, le collègue ou soi-même, d'autres sont plus insidieuses et tout aussi ravageuses: agressivité passive, comportements compulsifs, sexualité à risque, célibat imposé, agressivité au volant, harcèlement psychologique… Dans ce livre, Marc Pistorio dresse la liste des colères conscientes et inconscientes qui influencent les différentes sphères de nos vies. Il nous encourage à écouter ce qu'elles nous apprennent de notre histoire familiale ou des frustrations vécues dans le passé. En les identifiant clairement, de façon authentique, il est possible de sublimer la force dévastatrice qui s'exprime et de transformer le plomb en or. Véritable invitation à se construire en connaissance de ses colères, cet ouvrage vous donnera aussi les techniques pour mieux communiquer avec les autres, sortir d'une position défensive ou résoudre des conflits. Il vous renseignera en outre sur le phénomène de la pleine conscience de soi et vous donnera des informations sur la neuroplasticité du cerveau et sur l'épigénétique. Oui, la colère peut bel et bien vous aider à che­miner sur la voie de la sagesse.

Détails
Prix : 27,95 $
Catégorie :
Croissance personnelle
Auteur : 
marc pistorio
MARC PISTORIO
Titre : La Sagesse de nos colères : de la colère qui détruit à la colère qui construit N. éd.
Date de parution : 22 avril 2013
Éditeur : HOMME
Sujet : PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN : 9782761938686 (2761938682)
Référence Renaud-Bray : 250078788
No de produit : 1390990

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La Sagesse de nos colères : de la colère qui détruit à la colère qui construit N. éd. , PISTORIO, MARC
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