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Se débarrasser du stress (pour de bon !) - GILLES DIEDERICHS

Se débarrasser du stress (pour de bon !)

GILLES DIEDERICHS

 
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Accompagné d'un CD de relaxation, cet ouvrage propose des exercices et différentes techniques (respiration, mouvement, attitude) pour transformer le stress au travail en une énergie positive et créatrice.

Détails
Prix : 32,95 $
Catégorie :
Auteur :  GILLES DIEDERICHS
Titre : Se débarrasser du stress (pour de bon !)
Date de parution : juin 2011
Éditeur : EYROLLES
Collection : LIVRE + DISQUE COMPACT
Sujet : RELAXATION/STRESS
ISBN : 9782212546446 (22125464411)
Référence Renaud-Bray : 363500490
No de produit : 1150581

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