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Le Stretching postural - JEAN-PIERRE MOREAU

Le Stretching postural

JEAN-PIERRE MOREAU

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Comprenant la nécessité de l'étirement, J.-P. Moreau a mis au point une combinaison d'exercices regroupés sous le nom de stretching postural, qui permettent de stimuler la musculature profonde et de lâcher les tensions dues au stress. L'ensemble est rythmé par une respiration diaphragmatique qui favorise l'oxygénation des tissus et la récupération musculaire.

Détails
Prix : 20,95 $
Catégorie :
Auteur :  JEAN-PIERRE MOREAU
Titre : Le Stretching postural
Date de parution : avril 2009
Éditeur : TCHOU
Sujet : GYMNASTIQUE-JOGGING
ISBN : 9782710707592 (2710707594)
Référence Renaud-Bray : 190087669
No de produit : 1008256

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