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The Hormone diet - NATASHA TURNER

The Hormone diet

NATASHA TURNER

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

With hormonal imbalance, the risk of conditions associated with aging – cancer, diabetes, osteoporosis or heart disease – is magnified. If our hormones are in balance, we have the potential to age gracefully and remain youthful.

The complete fat-loss and preventative health guide for men and women has finally arrived. What’s the secret? It’s in your hormones!

In The Hormone Diet, Natasha Turner lays out a fool-proof plan to balance your life, one hormone at a time. But it is more than just a diet book. Along with advice for weight loss, Turner provides recommendations for an anti-inflammatory detox, nutritional supplements, exercise, sleep, stress management, toxin-free skin care and natural hormone replacement, along with a personalized diet plan–all incorporated into a complete 3-step wellness program focused on the essentials of hormonal balance for lasting health and fat loss.

Détails
Prix : 32,95 $
Catégorie :
Auteur :  NATASHA TURNER
Titre : The Hormone diet
Date de parution : mai 2009
Éditeur : RANDOM HOUSE
Sujet : CALORIES-DIETES-H.C.
ISBN : 9780307356482 (0307356485)
Référence Renaud-Bray : 165532168
No de produit : 1001649

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