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Mes petites routines fit challenge pour maigrir
Titre de l'éditeur : Mes petites routines - Fit Challenge pour maigrir
NICOLAS MBOG
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
Vous trouvez que le sport est une punition, que les régimes ne marchent pas, et vous en avez assez qu’on veuille vous faire entrer dans un 34 ? Alors suivez ce programme de coaching bienveillant pour adopter une nouvelle hygiène de vie, et – si vous le souhaitez – perdre quelques kilos. Grâce à un rééquilibrage alimentaire, à une activité physique régulière et à un renforcement du mental, vous retrouverez un corps de rêve, c’est-à-dire un corps dans lequel vous vous sentez bien, plus énergique, plus mince, en meilleure santé et surtout en paix avec votre image. Pendant 28 jours, laissez-vous guider : au menu, des entraînements sportifs variés, des recettes saines et gourmandes, des défis pour booster votre confiance en vous. En un mois, vous verrez des résultats, et vous pourrez ensuite inscrire ces nouvelles bonnes habitudes au quotidien !
Détails
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Prix :
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11,99 $
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Catégorie :
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Auteur :
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NICOLAS MBOG
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Titre :
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Mes petites routines fit challenge pour maigrir
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Date de parution :
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mars 2020
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Éditeur :
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MARABOUT
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Collection :
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MES PETITES ROUTINES
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Sujet :
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EDUCATION PHYSIQUE-OLYMPISME
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ISBN :
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9782501154185 (2501154185)
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Référence Renaud-Bray :
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3398867
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No de produit :
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3398867
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Droits numériques
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Format :
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EPUB
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Disponibilité :
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Canada,
consultez la liste des pays autorisés.
Mes petites routines fit challenge pour maigrir
De
MBOG, NICOLAS
AUTRICHE
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PORTUGAL
RÉUNION
ROUMANIE
SUÈDE
SLOVÉNIE
SLOVAQUIE
ÉTATS-UNIS
WALLIS ET FUTUNA
MAYOTTE
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Gestion des droits numériques :
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Adobe DRM
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Entrepôt numérique :
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NUMILOG
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Nombre d'appareils autorisés :
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3
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Nombre de copier/coller :
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0
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Impression :
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0
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Mes petites routines fit challenge pour maigrir
,
MBOG, NICOLAS
©
MARABOUT
2020
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