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LIVRES NUMÉRIQUES
Par amour du stress - SONIA LUPIEN

Par amour du stress

Titre de l'éditeur : Par amour du stress

SONIA LUPIEN

 
21,99 $Coup de Coeur Renaud-Bray
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Dans cette nouvelle édition de « Par amour du stress », Sonia Lupien continue de démontrer que, contrairement à ce que bien des gens pensent, le stress n'est pas une maladie. Au contraire, il est essentiel à la survie. Toutefois, il faut savoir le contrôler si on veut l'empêcher de faire du tort.

Dans le style imagé et humoristique qu'on lui connaît, elle nous résume les fondements à la base de la science du stress, ajoute plusieurs chapitres qui résument les découvertes des dix dernières années et propose maintenant une méthode claire pour chasser le mammouth, sans y laisser sa peau!

Détails
Prix : 21,99 $
Catégorie :
Auteur :  SONIA LUPIEN
Titre : Par amour du stress
Date de parution : novembre 2020
Éditeur : ÉDITIONS VA SAVOIR
Pages : 438
Sujet : RELAXATION/STRESS
ISBN : 9782981783967 (2981783963)
Référence Renaud-Bray : 3296339
No de produit : 3296339
Droits numériques
Format : EPUB
Disponibilité : Canada seulement
Entrepôt numérique : ADP LIVRES NUMERIQUES
Nombre d'appareils autorisés : 6

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Par amour du stress , LUPIEN, SONIA
© ÉDITIONS VA SAVOIR 2020