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Mon enfant ne veut pas dormir ! : peurs, pleurs, cauchemars, écrans... l'aider à trouver le sommeil - JULIE RENAULD MILLET

Mon enfant ne veut pas dormir ! : peurs, pleurs, cauchemars, écrans... l'aider à trouver le sommeil

Titre de l'éditeur : Mon enfant ne veut pas dormir !

JULIE RENAULD MILLET

 
17,64 $
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Faut-il laisser pleurer un bébé qui ne s'endort pas ? Que faire face aux terreurs nocturnes ? Comment gérer l'anxiété ou l'excitation d'avant coucher qui retarde toujours plus le moment d'aller au lit ? Comment réagir quand un enfant ne veut dormir que dans la chambre parentale ou lorsqu'il se réveille la nuit ?

La thérapeute Julie Renauld Millet aborde toutes les problématiques du coucher et du sommeil, des peurs et des crises transitoires que traverse l'enfant. Elle fait le point sur les besoins des dormeurs (selon l'âe et leur rythme) et donne les clés pour que le sommeil familial ne soit plus un rêve !

Dans ce livre pratique, vous trouverez :

  • Tout ce qu'il faut savoir sur le cycle de sommeil des tout-petits aux plus grands.
  • Le point de vue de parents sur ce qui fonctionne et pourquoi.
  • Les outils et fiches détachables pour transformer le moment anxieux du coucher en rituel apaisant (sans écran).
  • Des activités pour gérer les émotions, établir des routines, organiser les espaces de nuit...

Détails
Prix : 17,64 $
Catégorie :
Auteur :  JULIE RENAULD MILLET
Titre : Mon enfant ne veut pas dormir ! : peurs, pleurs, cauchemars, écrans... l'aider à trouver le sommeil
Date de parution : février 2020
Éditeur : EYROLLES
Collection : PARENTS AU TOP
Sujet : ENFANT-EDUCATION
ISBN : 9782212735277 (2212735278)
Référence Renaud-Bray : 3107796
No de produit : 3107796
Droits numériques
Format : EPUB
Disponibilité : Aucune restriction géographique.
Gestion des droits numériques : DRM
Entrepôt numérique : NUMILOG
Nombre d'appareils autorisés : 3

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Mon enfant ne veut pas dormir ! : peurs, pleurs, cauchemars, écrans... l'aider à trouver le sommeil , RENAULD MILLET, JULIE
© EYROLLES 2020